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Ayurveda

Die über 5000 Jahre alte Heilkunde des Ayurveda gilt als älteste medizinische Wissenschaft für Körper und Geist. Das Ziel der ayurvedischen Heilkunst ist die Vermeidung von ernsthaften Erkrankungen, indem ungesunde Gewohnheiten mit einer gesunden, natürlichen Lebensführung ersetzt werden.

Ayurveda hat dafür eine einzigartige Ernährungslehre entwickelt, die sich nach der individuellen Körperkonstitutionen Vata, Pitta und Kapha sowie den sechs Geschmäckern der Nahrung richtet.

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