„Sveikata – tai turtas. Proto ramybė – tai laimė. Joga parodo mums kelią.“
Svamis Višnudevananda

Kuras kūnui, protui ir dvasiai

Pamirškit karštligišką kasdienį gyvenimą. Jogos atostogos suteikia kūnui, protui ir dvasiai naujos energijos, pozityvaus požiūrio ir vidinės ramybės. Mėgaukitės ramybe ir tyla jaukiuose jogos „atsitraukimo“ namuose. Atpalaiduokit kūną ir dvasią meditacijose, jogos užsiėmimuose (esant geram orui, vyksta lauke), ilgų pasivaikščiojimų metu, skaitydami, kalbėdamiesi su bendraminčiais.

Gyventi ir mokytis

Pasisemkite įkvėpimo iš paskaitų apie sveikatą, mitybą, meditaciją ir filosofiją. Mėgaukitės skaniais vegetariškais patiekalais. Atpalaiduojančioje atmosferoje lengva išsiugdyti naujus įpročius, pavyzdžiui, pereiti prie sveikesnės mitybos, vartojant lengviau virškinamą maistą. Laukiame jūsų bet kuriuo metu.

Jogos stovyklos

Lietuvoje, 2023 m. vasarą >>

Jogos savaitgalis arba jogos atostogos – tai galimybė suteikti naujos energijos kūnui, protui ir sielai, įgauti pozityvios pasaulėžiūros, pajusti daugiau vidinės ramybės. Kūną, protą ir sielą atpalaiduosite meditacijose, jogos užsiėmimuose (nuostabioje gamtoje, jei leidžia oras), ilgų tyliųjų pasivaikščiojimų metu gamtoje, skaitydami ir bendraudami su bendraminčiais.