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Ritiri di yoga nel fine settimana e vacanze yoga

“La salute è ricchezza. La pace della mente è felicità. Lo Yoga mostra il cammino.”
Swami Vishnudevananda

Una vacanza yoga ricarica il corpo, la mente e l’anima

Lasciate dietro le spalle la vita stressante di tutti i giorni. Le vacanze yoga ricaricano il corpo, la mente e l’anima con energia nuova, danno una prospettiva nuova e ottimistica sulla vita e promuovono la pace interiore. Godetevi la pace e la calma delle magnifiche case di ritiro. Rilassate il corpo, la mente e l’anima con la meditazione, le lezioni di yoga (nei magnifici spazi all’aperto, tempo permettendo), le lunghe camminate in silenzio e la bellezza della natura, leggendo e conversando con persone di vedute simili alle vostre.

Un ritiro di yoga – perché non si finisce mai di imparare

Prendete ispirazione dai seminari su salute, alimentazione, meditazione e filosofia. Gustate la deliziosa cucina vegetariana. In un’atmosfera rilassata è facile iniziare nuove abitudini come quella di passare a una dieta più salutare e facilmente digeribile. Siete i benvenuti  a iniziare la vostra vacanza yoga quando volete.

Vacanze yoga tutto l’anno

Le seguenti case di ritiro offrono vacanze yoga e programmi di yoga nel fine settimana:

La Casa di Ritiro Yoga Sivananda a Reith, Tirolo, Austria: Vi invita a passare le vostre vacanze tra le meravigliose alpi tirolesi. Durante il corso dell’anno vengono offerti programmi di ritiro cercando di venire incontro agli interessi di tutti.

Il Ashram de Yoga Sivananda a Orleans, Francia poco distante da Parigi, è immerso nella campagna e offre uno scenario tranquillo per i fine settimana o le vacanze yoga.

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