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Corso di preparazione
Per quelli che stanno considerando di frequentare il Corso di Formazione Insegnanti (TTC), il corso di preparazione al TTC aiuterà a prendere la decisione e a prepararsi per il corso. Esso include:
- una panoramica sulle materie del TTC
- un’introduzione alla filosofia yoga e ai quattro sentieri tradizionali dello yoga
- la dottrina del karma e della reincarnazione
- tecniche di meditazione, la pratica dei kirtan e il canto dei mantra
- Lezioni di asana e pranayama con correzioni dettagliate
- Indicazione su alcuni testi da studiare a casa
- Consigli: sulla pratica individuale e sugli accessori necessari, es. il cuscino giusto
- Dettagli sui i vari posti dove si tiene il Corso di Formazione Insegnanti: clima, abbigliamento, cosa portare, voli, trasferimenti e visti