Продвинутая пранаяма

Необходимыми условиями для практики продвинутой пранаямы являются прохождение детального вводного курса по йоге и регулярная практика основных дыхательных упражнений на протяжении долгого времени.  

Восемь классических пранаям описанных в Хатха Йоге Прадипике значительно повышают уровень физической и психической силы.

Эти упражнения – неотъемлимая часть Курса Подготовки Учителей Йоги и Курса Интенсивной Садханы.