Praktyka jogi pośród górskiego splendoru

To miejsce jest niczym Himalaje: góry, natura, woda i czyste powietrze. Juz po kilku dniach praktyki czujesz  przypływ energii i pojawia się nowe, pozytywne nastawienie do życia. Poczuj magię gór podczas wakacji z jogą: ćwiczenie jogi na słonecznej platformie z panoramą na Alpy, medytacja o wschodzie i zachodzie słońca z widokiem na zaśnieżone szczyty pasma górskiego Wilder Kaiser, niezliczone ścieżki spacerowe prowadzące na szczyty bądź do jezior... albo po prostu czas na relaks, rozmowy lub lekturę na jednym z naszych słonecznych patio. Zimą atrakcję wakacji z jogą stanowią narciarskie biegi na przełaj lub zjazdy na stokach, a także spacery wśród śniegu, także nocne, z latarkami!

Wakacyjny Ośrodek Jogi Sivananda położony jest na słonecznym zboczu z widokiem na wioskę Reith i oferuje zapierający dech w piersiach widok na tyrolskie Alpy. Sławny międzynarodowy kurort zimowy Kitzbühel, jedno z najbardziej malowniczych miejsc w Alpach, położony jest w odległości zaledwie kilku kilomentrów.

Ponad 50 lat doświadczenia

Uczymy jogi na Zachodzie od ponad 50 lat i posiadamy rozległe doświadczenie w korzystaniu z technik integralnej jogi jako praktycznego sposobu na wzbogacenie stylu codziennego życia. Podczas warsztatów i specjalnych lekcji asan możesz nauczyć się rozmaitych serii ćwiczeń, które praktykować można w domu. Wakacje z jogą oferują różne rodzaje seminariów dotyczących asan i pranajam, zdrowia, zarządzania stresem, ajurwedy i odżywiania. Tygodniowy warsztat gotowania pokaże ci, jak szybko przygotować w domu zdrowe, świeże i pełne energii potrawy.

Ośrodek otwarty jest niemal przez cały rok. Twój przyjazd jest o każdej porze mile widziany; pozostać możesz, jak długo sobie życzysz. Polecamy pobyt trwający co najmniej kilka dni, tak abyś mógł/mogła nauczyć się wszystkich aspektów jogi, krok po kroku.

Dalsze szczegóły, kalendarz wydarzeń i ceny >>