Piątek 10 kwietnia (godz. 16:00) – poniedziałek 13 kwietnia (godz. 15:00)

Ożyj z jogą, medytacją i ayurvedą u siebie w domu

Z Acharyami, Swamiowymi i nauczycielami Europejskich Centrów Sivananda Yoga

Gości specjalne: S.K. Kamlesh (ayurveda acharya), Cordula Interthal (Chandrika), terapeuta ayurdevy.

Uczestnictwo bezpłatne dla wszystkich. Zaproszcie rodzinę i przyjaciele

Dołączcie do nas dla pierwszych w historii Warsztatów Wielkanocnych Jogi Sivanandy online! Swamiowie i nauczyciele wszystkich Centów Sivananda Yoga w Europie połączą swoją energię i przedstawią wam 3-dniowy program pełno prany, inspiracji i radości.  

Warsztaty to okazja pogłębić swoją praktykę, nauczyć się o nowych aspektach jogi i połączyć się z wieloma praktykującymi na całym świecie.

W tych czasach zamknięcia, poczuć zjednoczenie przez naszą wspólną praktykę przyniesie ulgę, radość i nadzieję.  

Będzie dla nas wielka radość spędzić te 3 dni razem z wami.  

Logistyka warsztatów:

Możesz dołączyć do wszystkich aktywności i zajęć za pomocą programu zoom.

Plan zajęć jest jak najbardziej dostosowany do harmonogramu rzeczywistych Warsztatów Sivananda Joga.

Będziemy mieli satsangi poranne i wieczorne, asany i pranayamy rano i po południu i lekcje albo warsztaty asan wczesnym popołudniem.

Zajęcia asan i pranayamy będą prowadzone w pięciu językach (angielski, niemiecki, francuski, hiszpański i włoski) z róźnymi tematami i na róźnych poziomach zaawansowania. Serdecznie zapraszamy was i zachęcamy was do skorzystania z naprawdę międzynarodowej atmosfery tych warsztatów i wyprubować róźne języki i tematy.  

Warsztaty praktyczne, satsangi i lecje będą prowadzone po angielsku z tłumaczeniem simultaniczym na język polski przez program zoom. Linki internetowe na następny dzień będą wysłane wieczorem poprzedniego dnia.

Informacje podrobne o warsztatach. 

Szczegóły

Regestracja

Jeśli będziecie mieli pytania, proszę napiszcie do nas: polska(at)sivananda.net

"Zdrowie jest bogactwem. Spokój umysłu jest szczęściem. Joga wskazuje drogę."
Swami Vishnudevananda

Paliwo dla ciała, umysłu i ducha

Zostaw zgiełk dnia codziennego za sobą. Wakacje z jogą naładują ciało, umysł i ducha nową energią, pozytywnym nastawieniem i wewnętrznym spokojem. Ciesz się spokojem i ciszą w pięknych ośrodkach jogi. Zrelaksuj ciało i ducha poprzez medytację, lekcje jogi (w pięknych wnętrzach lub na zewnątrz, gdy pogoda pozwala!), długie spacery, lekturę i rozmowy z podobnie myślącymi ludźmi.

Żyć i uczyć się

Uzyskaj inspirację z wykładów na temat zdrowia, odżywiania, medytacji i filozofii. Ciesz się pyszną kuchnią wegetariańską. W zrelaksowanej atmosferze łatwiej jest wykształcić nowe nawyki, jak np. zaadoptowanie zdrowej i lekkostrawnej diety. Twój przyjazd jest mile widziany o każdej porze.

Wakacje z jogą w Ustce, informacje i terminy >>