Logo:Sivananda Yoga Europe

Mistrzowie Jogi >>

Home >> Kurs dla nauczycieli jogi >>  Rozkład dnia

Rozkład dnia i zasady kursu

05:30   Pobudka
06:00   Medytacja, śpiewanie mantr i wykład
08:00 
Asany i pranajamy
10:00 
Śniadanie
11:00 
Karma Yoga (pomaganie w centrum)
12:00 
Bhagavad Gita lub Kirtan
14:00 
Wykład główny dot. filozofii lub anatomii
16:00 
Asany i pranayamy
18:00 
Kolacja
20:00 
Medytacja, śpiewanie mantr i wykład
22:00 
Cisza nocna

Zaleca się, by uczniowie nauczyli się podstawowych asan i zaznajomili się z zasadami filozofii jogi przed rozpoczęciem kursu. W tym celu w Centrach Jogi Sivanandy regularnie odbywają się prezentacje TTC i weekendy przygotowujące. Weekendy przygotowujące >>

Warunki wstępne

W odniesieniu do wszystkich aspektów kursu wymagany jest wysoki stopień motywacji osobistej. Praktyka a szczególnie uczenie jogi wymagają wysokiego stopnia samodyscypliny i czystości. By ukończyć program, od uczestników wymaga się uczęszczania na wszystkie duchowe zajęcia, sesje medytacji, wykłady i asany.                                       

Mięso, ryby, jajka, czarna herbata, kawa, alkohol, tytoń, narkotyki i obnażanie się zabronione są w trakcie trwania kursu, przynoszą bowiem skutek sprzeczny z celem jogicznych praktyk. Uczestnicy, którzy nie dostosują się do zasad aśramu, mogą zostać wydaleni z kursu. Niestety nie ma możliwości spełnienia osobistych wymogów żywieniowych wykraczających poza ramy jogicznej diety wegetariańskiej.

Kurs dla nauczycieli jogi

50 lat doświadczenia i 46.000 absolwentów

Ustka, Polska
Ustka, Polska

Miejsca, gdzie odbywają się nasze szkolenia nauczycielskie

Ustka, Polska >>

30.08.20–27.09.20: EN, PL, RU, LT

Reith, Tyrol, Austria >>

14.12.19–12.01.20: DE, EN
18.01.20–16.02.20: DE
16.05.20–14.06.20: DE
26.06.20–24.07.20: DE, EN
26.07.20–23.08.20: DE, EN
29.08.20–27.09.20: DE, EN
19.12.20–17.01.21: DE, EN

Orlean, Francja >>

18.11.19–17.12.19: FR
04.01.20–02.02.20: FR
04.04.20–03.05.20: FR
10.05.20–08.06.20: FR
27.06.20–26.07.20: FR, EN
28.07.20–26.08.20: FR
01.10.20–29.10.20: FR
20.11.20–19.12.20: FR
09.01.21–07.02.21: FR

Rudraprayag, Himalaje, Indie >>

22.02.20–22.03.20: EN, DE, FR, ES
21.10.20–19.11.20: EN, DE, FR, ES

Almería, Hiszpania >>

03.08.20–30.08.20: ES, EN

Londynie >>

14.02.20–14.03.20: EN
31.05.20–29.06.20: EN
30.08.20–27.09.20: EN
30.10.20–27.11.20: EN

Bracciano, Włochy >>

01.08.20–29.08.20: IT, EN

Języki: EN = Angielski, DE = Niemiecki, FR = Francuski, ES = Hiszpański, IT = Włoski, NL= Holenderski, PT = Portugalski, RU = Rosyjski, LT = Litewski, PL= Polski, ET = Estoński

Plan zajęć na kursach >>