Logo:Sivananda Yoga Europe

Mistrzowie Jogi >>

Międzynarodowy kurs dla nauczycieli jogi


Ustka, Morze Bałtyckie, Polska

Wrzesień 2022

Dokładne daty będą ogłoszone
Daty obejmują dni przyjazdu i wyjazdu

Kurs Nauczycieli Jogi Sivanandy w Ustce w dniach 4 września – 3 października 2021 został odwołany.

Alternatywnie, zapraszamy do zapoznania się z naszymi kursami dla nauczycieli jogi w Austrii. Zaproponowana zostanie specjalna stawka dla uczestników z Europy Wschodniej, a wrześniowy kurs zostanie przetłumaczony na język polski.

Szczegóły dotyczące Kursy nauczycieli jogi w Austrii >>

Dla wszystkich, którzy mieszkają i pracują w Polsce, na Litwie lub w innym kraju Europy Wschodniej, przewidziane jest stypendium czyli zniżona cena.Ceny stypendiów dla Europy Wschodniej są następujące:

Pokój wieloosobowy (tylko dla kobiet):1560, - €
Pokój dzielony: 1620, - €
Pokój dwuosobowy 2130, - €
Jednoosobowy: 3460, - €

Ceny regularne dla wszystkich, którzy mieszkają i zarabiają w kraju zachodnioeuropejskim:

Pokój wieloosobowy (tylko dla kobiet): 2979 €
Pokój dzielony: 3.411, - €
Pokój dwuosobowy: 3648 €
Pokój jednoosobowy: 3,909 €

Nauczanie w języku angielskim, polskim, litewskim

Wykłady międzynarodowych specjalistów
Języki wykładowe: angielski, polski, litewski

  • Czterotygodniowy teoretyczny i praktyczny trening we wszystkich aspektach jogi, składający się z 401 jednostek treningowych, po 45 minut każda
  • Międzynarodowy certyfikat wydany przez Międzynarodową Organizację Centrów Sivananda Joga Vedanta wręczony zostaje po pomyślnym ukończeniu Kursu. Dyplom zatytułowany jest „Yoga Siromani” i rozpoznawany jest przez Yoga Alliance w zakresie 200-godzinnego standardu nauczania przyznawanego Zarejestrowanym Szkołom Jogi (RYS – Registered Yoga School).
  • Kurs ten założony został w 1969 roku przez Swamiego Vishnudevanandę jako pierwsy kurs nauczycielski na Zachodzie. Do dziś Kurs ukończyło 48.000 osób
  • Szczera chęć uczenia się i otwartość na techniki jogi jest ważnym wymogiem. Preferowana jest podstawowa znajomość pozycji jogi i filozofii, nie jest to jednak warunek absolutny. Uczniowie rozwijają umiejętność prowadzenia zajęć z asan i znacznie pogłębiają własną praktykę.

Plan zajęć

Asany, pranajamy, jogiczne odżywianie, krije, medytacja, mantry, filozofia Wedanty, Bhagawad Gita, cztery ścieżki jogi, anatomia i fizjologia.
Szczegóły planu zajęć >>

Rozkład dnia

Codziennie: dwie sesje medytacji, dwie lekcje jogi, dwa wykłady, jedna godzina pomocy na rzecz społeczności aśramu. Raz w tygodniu jeden dzień wolny od wykładów. Obecność na wszystkich zajęciach jest obowiązkowa.
Szczegóły rozkładu dnia >>

Certyfikat

Po pomyślnym ukończeniu egzaminu końcowego, uczestnicy otrzymują rozpoznawany na całym świecie certyfikat poświadczający ukończenie Kursu i uprawniający do nauczania jogi, wydanym przez Międzynarodowe Centra Sivananda Joga Vedanta (International Sivananda Yoga Vedanta Centres).

Kursy dla Nauczycieli Jogi Sivanandy uzyskały oficjalny certyfikat Światowego Związku Jogi (Yoga Alliance, USA) w zakresie 500-godzinnego standardu nauczania przyznawanego Zarejestrowanym Szkołom Jogi (RYS – Registered Yoga School).

Rejestracja

W celu zapisania się na Kurs dla Nauczycieli Jogi prosimy wybierz jedną z dwóch poniżej opisanych metod:

  1. REJESTRACJA ONLINE >> 
  2. Ściagnij formularz rejestracyjny (PDF) >> Ściągnij formularz, wypełnij odręcznie a następnie zeskanuj i prześlij na adres polska(at)sivananda.net lub prześlij pocztą lub faxem.
    Przyjmowane są wnioski wyłącznie w formacie PDF. Wnioski w formacie obrazów (np. JPEG) nie będą przyjmowane.
    Formularz zgłoszeniowy możesz ściągnąć tutaj pd adresem e-mail: polska(at)sivananda.net. Formularz należy wypełnić, przykleić zdjęcie, zeskanować i odesłać na powyższy adres e-mail, bądź odesłać pocztą na adres:
    Sivananda Yoga Zentrum Berlin
    Schmiljanstr. 24
    12161 Berlin
    Germany
    Tel. +49 (0)30 85 99 97 98
    Fax +49 (0)30 85 99 97 97

Tel. w Polsce: 791 551 808
Email: polska(at)sivananda.net

Prosimy jeszcze nie wykonać opłat za przyszłoroczny kurs. Opłaty będą przyjęte również od stycznia 2021 r.. Do tego momentu rejestracje będą ważne po wysłaniu formułarza rejestracyjnego

Zgłoszenie jest ważne po wpłaceniu zaliczki w wysokości 1200 PLN na numer konta:
Bank PKO S.A.I Oddział Warszawa
29 1240 1037 1111 0010 1344 8401
Pełną opłatę należy uiścić najpóźniej na cztery tygodnie przed rozpoczęciem Kursu.
Informacja o zwrotach znajduje się na formularzu zgłoszeniowym. 

Języki wykładowe

Angielski wraz z symultanicznym tłumaczeniem na polski, litewski i rosyjski, bezprzewodowy system tłumaczeniowy, wyposażony w słuchawki (słuchawki dostępne w butiku; można korzystać z własnych słuchawek ze standardowym wyjściem).

Co zabrać

Zabrać ze sobą należy: matę do ćwiczeń, poduszkę do medytacji, przybory toaletowe, koc, ręczniki, przybory do pisania, latarkę, ciepłe i wygodne ubrania, pantofle i wygodne buty. Koszt przyborów niezbędnych do wykonywania kria nie jest uwzględniony w cenie Kursu. Przybory można zakupić w czasie trwania Kursu. W czasie ceremonii inicjacyjnej rozpoczynającej Kurs każdy z Uczestników otrzyma Podręcznik dla Nauczycieli Jogi, dwie pary spodni i dwie koszulki.

Książki na Kurs

  • Ilustrowany Podręcznik Jogi Swamiego Vishnudevanandy 
  • Joga. Przewodnik dla początkujących i znawców, Centrum Sivananda Yoga
  • Bhagavad Gita z komentarzem Swamiego Siavanandy, the Divine Life Trust Society

Podręczniki będzie można nabyć na miejscu.

Pytania na temat podręczników prosimy kierować na adres: poland(at)sivananda.net




Do przestudiowania w domu polecamy

    • Yoga – Your Home Practice Companion autorstwa Centrów Sivananda Joga Wedanta, Dorling Kindersley
    • Sivananda Beginner's Guide to Yoga by autorstwa Centrów Sivananda Joga Wedanta, Gaia Books
    • Medytacja i Mantry autorstwa Swami Vishnudevanandy, Wydawnictwo Widja

    Książki dostępne jedynie w języku angielskim w Centrach Sivananda Jogi albo (wersje angielskie) poprzez online shop.

    Miejsce

    Kurs odbywa się w Ośrodku Szkoleniowo-Wypoczynkowym „Leśnik”. Ośrodek położony jest w wiosce Orzechowo Morskie położonej 5 km na wschód od Ustki i 115 km na zachód od Gdańska nad pięknym wydmowym wybrzeżem Morza Bałtyckiego. To oaza piękna i spokoju, wspaniałe miejsce na medytację.

    Nauczyciele


    Swami Bhagavatananda jest współdyrektorką Ashram de Yoga Sivananda w Orleanie. Jest doświadczoną nauczycielką posiadającą głęboką wiedzę, którą cechuje dbałość o szczegóły.

     

     


    Swami Gokulananda, dyrektorka Centrum Jogi Sivanandy w Berlinie, jest inspirującą i doświadczoną nauczycielką.

     

     

    Przydatne wskazówki


    Uczestnictwo we wszystkich zajęciach jest obowiązkowe. Aby utrzymać właściwą atmosferę w czasie kursu nie dozwolone jest spożywanie mięsa, ryb, jajek, narkotyków, picie alkoholu, kawy, czarnej herbaty, palenie tytoniu jak również noszenie wyzywającego ubioru. Złamanie powyższego zakazu może spowodować wydalenie z kursu. Posiłki są wyłącznie lakto-wegetariańskie. Organizator nie zapewnia realizacji indywidualnych potrzeb dietetycznych.

    Nauki przekazywane w trakcie kursu oparte są na tradycji gurukula – klasycznym systemie przekazywania wiedzy duchowej w tradycji jogi. Opiera się ona na szacunku i zaufaniu pomiędzy nauczycielem i uczniem. Ma on na celu pełny i harmonijny rozwój człowieka. Zalecane jest zapoznanie się z naszym nauczaniem poprzez uczestnictwo w satsangach (medytacji grupowej) i zajęciach jogi w jednym z Centrów Sivananda Yogi.

    Dojazd do Ustki

    Samolotem

    Bezpośrednie połączenia lotnicze z Gdańskiem z Frankfurtu, Hamburga, Monachium, Londynu. Z portu lotniczego w Gdańsku do Orzechowa Morskiego (ok. 115 km) odwiezie uczestników Yogi Bus.

    Samochodem

    Z Warszawy drogą krajową A7 do Gdańska. Z Gdańska w kierunku Słupska drogą A211, a następnie do Ustki drogą A210. Stamtąd 5 km na zachód do Orzechowa Morskiego.

    Yogi Bus

    Autobus odjeżdża w 4 września z lotniska w Rębiechowie/Gdańsk o godz. 17. Informacje i rezerwacje: polska(at)sivananda.net

    Ośrodek Szkoleniowo-Wypoczynkowy LEŚNIK
    Nadleśnictwo Ustka
    Orzechowo Morskie k/Ustki
    76-270 Ustka / Polska

    Tel/Fax +48 59 81 44 635

    Zasady rezygnacji

    Rezygnacja przed rozpoczęciem kursu: W ciągu 14 dni od wysłania przez organizatora potwierdzenia uczestnictwa: Istnieje możliwość anulowania zgłoszenia na Kurs dla Nauczycieli Jogi w przeciągu 14 dni od dnia wysłania przez organizatora potwierdzenia przyjęcia. Rezygnacja musi być pisemnie lub ustnie przekazana organizatorom Kursu dla Nauczycieli Jogi w Polsce, na adres poland@sivananda.net lub pod numerem +49 30 85 99 97 98. W tym celu można (ale nie trzeba) skorzystać z FORMULARZA REZYGNACJI (dołączonego do maila potwierdzającego przyjęcie). Rezygnacja jest uznana za ważną, jeśli zostanie złożona w wyznaczonym czasie. W wypadku dokonanej płatności zwracamy wpłaconą kwotę natychmiast, a najpóźniej w przeciągu 14 dni od daty złożenia rezygnacji.

    Rezygnacja więcej niż 14 dni po wysłaniu przez organizatora potwierdzenia uczestnictwa: Zwrócona zostanie wpłacona kwota, pomniejszona o 200 PLN (50 euro) kosztów administracyjnych.

    Opłata za kurs wniesiona w ciągu 14 dni bezpośrednio przed jego rozpoczęciem oznacza zrzeczenie się prawa do 14-dniowego okresu rezygnacji. Dokument zrzeczenia zostanie podpisany po przyjeździe do Ustki.

    Żaden zwrot nie jest możliwy w wypadku niepojawienia się na kursie i braku kontaktu z organizatorami: W przypadku chęci przeniesienia wpłaty na poczet innego kursu, potrącane jest 200 PLN (50 euro) kosztów administracyjnych. Istnieje możliwość przeniesienia wpłaty na każdy kurs organizowany w Centrach lub Aśramach Sivananda Jogi w Europie lub Rudraprayag.

    Wcześniejsze opuszczenie Kursu dla Nauczycieli Jogi w Ustce: W czasie pierwszych 3 dni: organizator zwraca wpłaconą kwotę, pomniejszoną o koszty administracyjne w wysokości 1200 PLN (300 euro).

    Po upływie 3 dni żadne koszty nie zostaną zwrócone.

    W przypadku wcześniejszego opuszczenia kursu, Podręcznik dla Nauczycieli oraz mundurek TTC (2 koszulki, 2 pary spodni) muszą zostać zwrócone przed wyjazdem z ośrodka.

    Kontakt

    Informacja telefoniczna w Polsce: 791551 808
    Email: polska(at)sivananda.net

    5 punktów Jogi

    Naucz się Jogi przy pomocy pięciu prostych zasad Swamiego Vishnudevanandy. Są one syntezą klasycznych technik jogi

    1. Prawidowe ćwiczenia (Asany)

    2. Prawidłowe oddychanie (Pranajamy)

    3. Prawidłowa relaksacja (Savasana)

    4. Prawidłowa dieta (wegetariańska)

    5. Pozytywne myślenie i medytacja (Vedanta i Dhyana)

    Więcej informacji >>


    Hotel Leśnik, Ustka, Poland
    Piękno bałtyckiego wybrzeża
    Piękno bałtyckiego wybrzeża
    Uczestnicy praktykują uczenie stania na głowie
    Uczestnicy praktykują uczenie stania na głowie

    Uczniowie przez wykładem

    Lekcja asan w sali głównej

    Lekcja na świeżym powietrzu
    Czas wolny na plaży
    Czas wolny na plaży

    Medytacyjny spacer
    Bałtyckie wydmy
    Bałtyckie wydmy
    Medytacja na plaży
    Medytacja na plaży

    Warsztat gotowania

    Zachód słońca nas Bałtykiem
    Lekcja asan na dworze
    Lekcja asan na dworze
    Karma jogini (wolontariusze)
    Karma jogini (wolontariusze)
    Korekta asan
    Korekta asan
    Praktyka nauczania
    Praktyka nauczania