“Yoga is een systeem van integraal onderwijs, niet alleen van het lichaam en de brein of het intellect, maar ook van de innerlijke geest” Swami Sivananda

Geschiedenis

Swami Vishnudevananda was de eerste yoga meester die in het Westen een trainingsprogramma voor yogadocenten ontwikkelde. In 1969 onderwees hij de eerste Sivananda Yoga Docenten Opleiding (TTC) in Canada, waarmee hij een vervolg gaf aan het trainingsprogramma dat gegeven werd door de Yoga Vedanta Forest Academy van de Sivananda Ashram in Rishikesh (India). Sindsdien hebben meer dan 50.000 gecertificeerde yogadocenten aan de Sivananda Yoga Docenten Opleiding deelgenomen, dit aantal neemt jaarlijks toe met 1.000 geslaagden.

Het doel van dit trainingsprogramma is het opleiden van gekwalificeerde en inpirerende yogadocenten die in staat zijn uit eigen ervaring en persoonlijke discipline te putten bij het lesgeven.

Swami Vishnudevananda houdt vast aan het traditionele Indiase Gurukula leer systeem waarin studenten en docenten samen leven in een ashram (centrum voor yoga en meditatie).
Door het directe contact met ervaren docenten, zal het dagelijkse leven van de student gedurende de opleiding worden getransformeerd in een leerzame ervaring.
Studenten maken zowel fysieke als mentale vooruitgang en genieten van een veel omvattende yoga ervaring, die zij later weer kunnen overbrengen aan hun eigen leerlingen.
In een poging om zo gunstig mogelijke omstandigheden te creëren, wordt deze opleiding aangeboden als een intensieve cursus in een ashram.

Certified by the worldwide Yoga Alliance for the 200 hours standard for Registered Yoga Schools (RYS).

De Sivananda Yoga benadering

Yoga leraren worden niet alleen in de asana’s getraind. Terwijl asana’s een integraal deel zijn van klassieke Hatha Yoga, is het de combinatie van de asana’s met ethische waarden, pranayama (ademoefeningen) en meditatie die een uitvoerige ervaring van Hatha Yoga mogelijk maakt.

De Sivananda aanpak van het trainen van yoga docenten meent dat studenten de vier voornaamste systemen van yoga moeten begrijpen en ervaren: naast de focus op Hatha Yoga, introduceert het Sivananda Yoga Docenten Opleiding programma de studenten in de theorie en beoefening van Raja Yoga (controle over de geest), Karma Yoga (onzelfzuchtige arbeid), Jnana Yoga (yoga filosofie) en Bhakti Yoga (transformatie van emoties in devotie).

Yoga Docenten Opleiding afgestudeerden

Na succesvolle afronding van de Sivananda Yoga Docenten Opleiding (TTC), ontvangt de yoga docent een yoga certificaat dat aangeeft dat ze voldoende kennis en praktische ervaring hebben om Hatha Yoga (asana’s, pranayama en ontspanning) aan beginners en half gevorderde yogabeoefenaars te onderwijzen.

Internationale yoga school

De Sivananda Yoga Docenten Opleiding wordt gegeven in landen over de hele wereld, waaronder Frankrijk, Oostenrijk, Spanje en Polen, alsmede India en Noord- en Zuid Amerika.

In aanvulling op de vier-weekse basis training, ontwikkelde Swami Vishnudevananda de Gevorderden Docenten Opleiding (ATTC) (ook 4 weken) en een gevorderden oefen cursus (2 weken). Weekend- en week- voortgezette training programma’s voor yoga docenten zijn ook mogelijk. De voortgezette training programma’s en de Gevorderden Docenten Opleiding (ATTC) zijn behulpzaam bij het verkrijgen van verdere yoga docenten certificatie.

Docenten Opleiding – TTC

401 training units (45 minuten per unit)

Curriculum (uittreksel):

• Beoefening, theorie en filosofie van de vier klassieke yoga paden
• Yoga training, anatomie en dieet
• Onderwijsmethoden en het beoefenen van de basis yoga houdingen, ademoefeningen en geleide ontspanning

Gevorderde Docenten Opleiding – ATTC

437 training units (45 minuten per unit)

Curriculum (uittreksel):

• Gevorderde asana’s en pranayama beoefening
• Dieptestudie van Raja Yoga en Vedanta
• Introductie in Sanskriet; anatomie van het zenuwstelsel en endocrien systeem

Sadhana Intensief Cursus

Twee weken van intensieve beoefening gebaseeerd op oude Hatha Yoga geschriften:

• Asanas en pranayama beoefening 2 tot 3 maal dagelijks, geleidelijk toenemend
• Uitleg en beoefening van Mudras, Bandhas en Mantras
• Studie van de Hatha Yoga Pradipika alsmede uittreksels uit oude Bhakti- en Vedanta geschriften