Mantra singen
Lied om het hart te openen
Kirtan is het meditatieve zingen van mantra's in het Sanskriet. De geluidsstructuur van het Sanskriet, de oudste van alle bekende talen, bevat subtiele mystieke energie. Deze energieën komen overeen met de subtiele astrale kanalen, vergelijkbaar met de meridianen in de acupunctuur, die lopen door het hele lichaam. Deze 'nadi's' (letterlijk, geluidskanalen) beginnen te trillen als een mantra wordt gezongen, gereciteerd of stilletjes wordt herhaald in de geest.
Het zingen van mantra's is gebaseerd op eenvoudige melodieën die zijn afgeleid van de klassieke Indiase muziekvorm van 'raga's'. Kirtan wordt beschouwd als de eenvoudigste manier om de geest te verheffen en het te leiden naar de innerlijke stilte.