Logo:Sivananda Yoga Europe

Jogos Mokytojai >>

Pradžia >> Meditacija >>  Pozityvus mąstymas

Pozityvus mąstymas

Proto nukreipimas teisinga linkme

Protą galime palyginti su kūno – sielos judėjimo priemonės – protingu vairuotoju. Taigi labai svarbu tą priemonę vairuoti sąmoningai, mąstant pozityviai, kad įstengtume pasirinkti teisingą kelionės tikslą ir į jį vedantį kelią. Pozityvus mąstymas ugdo aukštesniąsias emocijas, pavyzdžiui, drąsą, meilę ir pasitenkinimą, kurios po truputį pakeičia neigiamus impulsus: baimę, pyktį, pavydą ar nekantrumą.

Numalšinkite neigiamas mintis

Mokykitės numalšinti, apvalyti ir valdyti visas savo mintis. Kovokite prieš negatyvias mintis ir dvejones. Lai jus pasiekia tik taurios mintys. Mintys apie depresiją, nesėkmes, silpnumą, tamsą, baimę ar abejones yra neigiamos. Lavinkite ir puoselėkite tik pozityvias mintis apie drąsą, jėgą, meilę ir džiaugsmą. Tada negatyviosios mintys pasitrauks pačios.

Pakylėtų minčių dėsniai

Ką galvojate, tuo ir tampate. Kokios yra jūsų mintys, toks bus ir gyvenimas. Pagerinkite savo mąstymą. Geresnės mintys duos ir geresnius veiksmus. Mokykitės visame kame matyti tik teigiamus dalykus. Tai tikras penas akims. Minties tyrumas priklauso nuo maisto švarumo. Kai puoselėjame teigiamas, pakylėjančias mintis, geriau galime matyti, geriau girdėti, pajusti skonį ir geriau mąstyti.

Milžiniška minčių galia

Mintys turi milžinišką galią. Jos gali išgydyti ligas. Mintys gali pakeisti žmonių mentalitetą. Mintis gali padaryti bet ką. Ji gali daryti stebuklus. Minties greitis yra tiesiog neįsivaizduojamas.

Mintys gali pakeisti likimą

Žmogus „pasėja“ mintį ir „pjauna“ veiksmą, „pasėja“ veiksmą ir „pjauna“ įprotį, „pasėja“ įprotį ir „pjauna“ charakterį. Galiausiai jis „pasėja“ charakterį ir turi likimą.

Kitaip tariant, žmogus susikuria likimą savo paties mintimis ir veiksmais. Jis pats gali ir pakeisti jį. Be jokios abejonės kiekvienas žmogus yra savo likimo kalvis. Teisingai mąstydamas ir dėdamas dideles pastangas žmogus gali tapti tikru savo likimo šeimininku.

Swami Sivananda

Pozityvaus mąstymo kursai