Logo:Sivananda Yoga Europe

Jogos Mokytojai >>

Pradžia >> Jogos atostogos >>  Ustka, Lenkija

Yoga vacation programme in Ustka, Poland

7 – 22 September 2019

Yoga vacation is possible any time between these dates. 

Yoga vacation is taught in English, with translation into Polish, Russian and Lithuanian.

Prices

1 day: €54
7 days: €370
Includes accommodation, 2 vegetarian meals, yoga programme

Special price for Eastern European teachers during the teacher’s week:
1 day: €27, 7 days: €185

PLEASE NOTE: Accommodation – if available – will be in Lesnik (where the teacher training course is taking place). If not available, it will be in a nearby hotel 15–20 min by foot, or 5 min by car. 

Application for yoga vacation (Word) >>

Please send your application form by email to poland@sivananda.net

What to bring

Yoga mat, meditation cushion, toiletries, blanket, torch (flashlight), warm and comfortable clothing, slippers and comfortable shoes for walking. Towels and bed sheets are provided by the hotel. All yoga accessories are also available in our boutique in Lesnik.

Daily schedule

5:30 am: Wake up
6:00 am: Morning meditation, mantra chanting, lecture
8:00 am: Asana class
10:00 am: Vegetarian meal
12:00 pm: Lecture
4:00 pm: Asana class
6:00 pm: Vegetarian meal
8:00 pm: Evening meditation, mantra chanting, lecture
Occasionally changes are made to the daily schedule.

The following special programmes are included in the yoga vacation programme

Pranešėjai ir svečiai iš įvairių šalių: Sri Venugopal Goswami


„Dieviškasis gyvenimas – paprastas ir teisingas“ 

Bhagavat Acharya Sri Venugopal Goswami iš Radha Raman šventyklos Vrindavane, Indijoje
Senovės šventraščio Srimad Bhagavatam įkvėpti giedojimai, muzika ir išminties žodžiai. Sri Venugopalas Goswamis, Bhakti Yoga acharya, yra dvasinis mokytojas, kilęs iš šeimos, kurioje ši tradicija puoselėjama ilgiau nei 500 metų. Daug metų Sri Venugopalas Goswamis mokėsi pas pasaulyje garsų Indijos vokalistą Panditą Jasrają. Giedojimams pritars: tabla, fisharmonija, sitara ir fleita.

Swami Durgananda

Lectures with Swami Durgananda, Yoga Acharya

Swami Durgananda is a senior disciple of Swami Vishnudevananda and director of the Sivananda Yoga Vedanta Centres in Europe. Her practical and intuitive style of teaching is the result of intense practice and over 40 years of teaching experience.

Swami Sivadasananda

Asana classes, workshops and Satsangs with Swami Sivadasananda, Yoga Acharya

Swami Sivadasananda, senior disciple of Swami Vishnudevananda, has taught at workshops and Yoga Teachers' Training Courses around the world for many years. He is a dynamic, precise and knowledgeable instructor.

Pietų Indijos šventyklų meditacijos


2019 m. rugsėjo 21 – 24 d.
Pujas
ir Yantras atliekamos dvasininko iš pietų Indijos
Yantra – tai Dieviškumą simbolizuojantis geometrinis vaizdinys meditavimui. Iš natūralių miltelių sukurtos spalvos atstovauja subtiliąsias penkių elementų energijas, kurios pujos metu persiduoda visiems jos dalyviams.

Angela Hope-Murray


„Ayurveda kasdieniame gyvenime: įvadas ir pagrindiniai principai.“
2017 m. rugsėjo 5 – 7 d.
Angela Hope-Murray, mokslų daktarė, praktikuojanti netradicinę mediciną, atsidavusi Ajurvedos tradicijos skleidėja. Daug laiko ji praleido mokydamasi su Dr. Vasant Ladu, buvo artima Dr. Roberto Svobodos kolegė.

Rajyashree Ramesh


Indų šokiai su Rajyashree Ramesh
2019 m. rugsėjo 26 – 28 d.
Rajyashree Ramesh – meistriška pietų Indijos šventyklų klasikinio šokio Bharata Natyam atlikėja.

 

 

Tarptautinis tolimesnio Sivananda jogos mokytojų rengimo savaitgalis

Naujas žingsnis jogos mokymo praktikoje

Jogos Mokytojams


Jogos atostogų programa

KASDIEN: dvi jogos pamokos, viena paskaita apie asanų naudą ir kitas jogos praktikas, rytinė ir vakarinė meditacija, šviežias vegetariškas maistas.

Satsangai su Svamiais ir kitais patyrusiais mokytojais, pasivaikščiojimai gamtoje: paplūdimyje ir miške. Meditacija prie laužo, pudža dvasinės šventės, Ganėšos gimtadienio proga.