Les 173 unités de valeur (UV) du programme de Sadhana Intensive à 45 minutes chacune se divisent en :

106 UV   Asanas, Pranayama, Kriyas 
  46 UV   Méditation et Kirtan 
  18 UV   Philosophie / étude des Ecritures
    3 UV   entretiens individuels

Concernant le diplôme

Le diplôme sanctionnant toutes les formations de professeurs Sivananda dans le monde est émis par le siège de l'Organisation Sivananda Yoga Vedanta à Val Morin, Canada.

Le nombre d'heures de formation ci-dessus est valable pour tous les programmes de Sadhana Intensive dans le monde.

Voici la version anglaise du diplôme : 

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Serve Love Medtitate Realize
Unity in Diversity
True World Order

YOGA VEDANTA FOREST ACADEMY

THE INTERNATIONAL SIVANANDA YOGA VEDANTA CENTRE

HEADQUARTERS

SIVANANDA ASHRAM YOGA CAMP

8th Ave, Val Morin, Quebec J0T 2R0, Canada

Whereas by the Grace of God, the title

Y O G A  B H A S K A R A

has been awarded to [Name]

as the result of the steadfast pursuit of YOGIC TECHNIQUES.

May the recipient continue to be worthy of this title through the continued
growth and development of spiritual practices.

Issued at [Place]

on this [day] day of [month] in the year [year]

[Signature]                                               [Signature]

Member,                                                    Member,

Executive Board                                        Executive Board

Diploma No. [Number]

Founder: Swami Vishnu-devananda

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Pour toute démarche officielle nous vous recommandons d'imprimer cette page internet et de la présenter conjointement au diplôme en version originale. Il ne sera pas délivré de confirmation individuelle du nombre d'unités de formation obtenues.