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La méditation

“La méditation est la voie royale vers la liberté, une échelle mystérieuse, qui relie la Terre au ciel, qui nous mène de l'obscurité vers la lumière et de la mortalité à l'immortalité.”   Swami Sivananda

Seule l'intuition permet de comprendre

La méditation est un état de conscience que l'on ne peut comprendre que directement et intuitivement. Les expériences habituelles sont limitées par le temps, l'espace et les lois de la causalité, tandis que l'état de méditation transcende toutes les barrières. Dans la méditation, le passé et l'avenir se rejoignent. Il ne reste qu'une seule certitude– je suis – dans un moment présent infini et éternel.

Effets physiques :

Le calme de la méditation est plus profond que celui du sommeil. La méditation évacue le stress – tout le corps, toutes les cellules se reposent. La méditation préserve la jeunesse et empêche de vieillir prématurément.

Effets sur le mental :

Les expériences de la méditation telles que l'unité, le bonheur et l'harmonie développent de nouvelles habitudes de pensée. Les tendances négatives sont dépassées et le mental se raffermit. La méditation permet d'acquérir une personnalité dynamique, un langage puissant, la joie et une énorme endurance mentale.

 

Stages de Méditation

Paris >>

Mar, 18h30 (14/11–5/12)

Genève >>

Jeu, 18h30 (16/11–7/12)

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