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Informations pratiques
Matériel pour le cours inclus dans le prix de la formation
- 2 pantalons de yoga, 2 t-shirts
- Manuel de la formation
Matériel pour le cours non inclus dans le prix de la formation
- Le grand livre du Yoga de Swami Vishnudevananda, Centre Sivananda de Yoga Vedanta
- Le Yoga du Corps et de l’esprit – (Editions Solar, Paris)
- Bhagavad Gita avec un commentaire de Swami Sivananda, Centre Sivananda de Yoga Vedanta
- Tapis de yoga, coussin de méditation, couverture, accessoires de kriya
Autre lecture recommandée avant la formation
- Sivananda Beginner's Guide to Yoga, Sivananda Yoga Centre, Gaia Books
- Yoga Mind & Body de Sivananda Yoga Vedanta Centre, Dorling Kindersley
- Méditation et Mantras de Swami Vishnudevananda
Le matériel décrit ci-dessus peut être acheté directement dans les centres de Yoga Sivananda.
Apporter également
- Vêtements confortables et chauds.
- Cahier de notes, lampe de poche.
- Sandales ou pantoufles pour l’intérieur, chaussures de marche.
- Serviettes, articles de toilette, pot pour Neti.