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Déroulement et conditions de formation
Le programme est susceptible de subir quelques modifications
4h30 | Réveil |
5h00 | Pranayama |
6h00 | Méditation, chant de Mantras, conférence |
8h00 | Asanas |
9h00 | Anatomie et physiologie |
10h00 | Déjeuner |
11h00 | Karma Yoga |
12h00 | Etude du Raja Yoga ou du Sanskrit |
14h00 | Conférence principale sur le Vedanta |
16h00 | Asanas |
18h00 | Dîner |
19h30 | Méditation, chant de Mantras, conférence |
22h00 | Repos |
Les règles de participation sont les mêmes que pour le Cours de Formation de Professeurs (TTC).
Un haut degré d'auto-motivation est requis pour tous les aspects de la formation.
