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Ayurveda

Datant de plus de 5000 ans, l’Ayurveda est considérée comme la science médicale la plus ancienne pour le corps et le mental. La médecine ayurvédique vise à prévenir les maladies les plus sérieuses en surmontant les mauvaises habitudes et cultivant un style de vie sain.

L’Ayurveda a développé des principes spécifiques d’alimentation en fonction de la constitution de chaque personne  (Vata, Pitta and Kapha) et des 6 goûts des aliments.


Cours de cuisine

« Recettes faciles pour les gens pressés »

Samedi, 7 mars de 11h00 à 13h00

« Soupes et petits repas rapides et sains »

Samedi, 28 mars de 11h00 à 12h30

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« Menus végétariens pour le printemps »

Samedi, 4 avril de 10h00 à 13h00

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