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Vacaciones de Yoga
“La salud es riqueza. La paz mental es felicidad. El yoga muestra el camino” Swami Vishnudevananda
Alimento para el cuerpo, la mente y el espíritu.
Olvídate del estrés de la vida diaria. Las vacaciones de yoga te ayudan a recargar el cuerpo, la mente y el espíritu con energía renovada, optimismo y paz interior. Disfruta de la paz y el silencio en nuestras maravillosas casas de retiros. Relaja el cuerpo y el espíritu a través de la meditación, clases de yoga (en plataformas al aire libre si el tiempo lo permite), largos paseos, lecturas y conversaciones con personas que sintonizan en la misma onda.
Vivir y aprender
Atiende a inspiradoras conferencias sobre salud, nutrición, meditación y filosofía. Disfruta de la deliciosa cocina vegetariana. En una atmósfera relajada es más fácil desarrollar nuevos hábitos, como adoptar una dieta más saludable y fácil de asimilar.