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Programa diario y normas del curso

05.30 h    Despertar 
06.00 h    Meditación, canto de mantras, conferencia
08.00 h  
Asanas y Pranayama
10.00 h  
Almuerzo 
11.00 h  
Karma Yoga (servicio desinteresado)
12.00 h  
Bhagavad Gita ó Kirtan
14.00 h  
Conferencia de filosofía o anatomía
16.00 h  
Asanas y Pranayama
18.00 h  
Cena
20.00 h  
Meditación, canto de mantras, conferencia
22.00 h  
Descanso

Puede haber cambios ocasionales en el programa diario

Se recomienda que los estudiantes aprendan las posturas básicas de yoga y se familiaricen con los principios de la filosofía del yoga antes del comienzo del curso.  Para ello existen los fines de semana y conferencias de preparación para el TTC, ofrecidos regularmente por los Centros de Yoga Sivananda. Curso de preparación >>

Requisitos

Se requiere un alto grado de motivación durante todo el curso.
La práctica, y especialmente la enseñanza del yoga, requiere un alto nivel de auto-disciplina y pureza. Para asegurar el éxito en este programa es necesario que los participantes atiendan a todas las actividades espirituales, sesiones de meditación, conferencias y clases de asanas.

Está prohibido el consumo durante el curso de carne, pescado, huevos, café, té negro, alcohol, tabaco, drogas, así como el nudismo, ya que son contraproducentes para la práctica del yoga. Los participantes que no respeten las normas del ashram serán expulsados del curso. Desafortunadamente nos es imposible atender necesidades dietéticas especiales más allá de las comidas yóguicas vegetarianas.

Curso de Formación de Profesores

50 años de experiencia y 40.000 graduados


Aluenda, España

Lugares para el curso de profesores

Aluenda, España >>

04.08.18–02.09.18: EN, ES

Reith, Tirol, Austria >>

16.12.17–14.01.18: EN, DE
20.01.18–18.02.18: DE
05.05.18–03.06.18: DE
28.07.18–26.08.18: EN, DE
01.09.18–30.09.18: EN, DE
15.12.18–13.01.19: EN, DE

Orléans, Francia >>

21.11.17–19.12.17: FR
06.01.18–04.02.18: FR
14.05.18–12.06.18: FR
29.06.18–27.07.18: EN, FR, ES
29.07.18–27.08.18: FR
20.11.18–18.12.18: FR

Rudraprayag, Himalayas, India >>

24.02.18–25.03.18: EN, DE, FR, ES, IT
24.10.18–22.11.18: EN, DE, FR, ES, IT

Mittersill, Hohe Tauern, Austria >>

05.04.18–03.05.18: EN, DE

Londres, R. U. >>

17.02.18–17.03.18: EN
02.06.18–30.06.18: EN
01.09.18–29.09.18: EN

Ustka, Polonia >>

02.09.17–01.10.17: EN, PL, RU, LT

Bracciano, Italia >>

04.08.18–01.09.18: IT, EN

Lituania, 37 km de Vilnius >>

30.06.18–29.07.18: LT, RU

Idiomas: ES = Español, PT = Portugues, EN = Inglés, FR = Francés, IT = Italiano, DE = Alemán, NL = Neerlandés, RU = Ruso, LT =Lituano, PL = Polaco, ET = Estonio

Horario de los cursos >>

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