Kochkurse
Richtig und mit Liebe zubereitete Nahrung spendet Energie, Gesundheit und Lebensfreude. Sie lernen, wie man ein ausgewogenes Menü kocht, die sachkundige Verwendung von Gewürzen und die Kombination der sechs Geschmacksrichtungen.
Kochen nach Ayurveda
- Ernährungsrichtlinien für alle Konstitutionstypen
- Die 6 Geschmacksrichtungen und ihre Wirkung
- Authentische Rezepte zum Nachkochen
Kochkurs für neue Vegetarier
- Energiespendende Frühstücksrezepte
- Schnelles Abendessen nach der Arbeit
- Richtige Kombination von Nahrungsmitteln
Indische Spezialitäten
- Landestypische vegetarische Gerichte
- Richtige Verwendung von Gewürzen
- Köstlichkeiten für Parties und Snacks