Еда приготовленная правильно и с любовью является источником энергии, здоровья и радости. Вы научитесь готовить сбалансированную пищу, правильно использовать специи и комбинировать шесть вкусов.

Аюрведическое приготовление пищи

• Диетические принципы для всех конституций
• Шесть вкусов и их воздествие на организм
• Настоящие рецепты, которым легко следовать и дома

Вегетарианское приготовление пищи для начинающих

• Дающие энергию рецепты завтраков  
• Быстрые “после работы” обеды
• Правильные комбинации продуктов

Фирменные индийские блюда

• Типичные индийские блюда
• Правильное использование специй
• Вкусные праздничные блюда и закуски