Logo:Sivananda Yoga Europe

Основатели Традиции >>

Международные курсы подготовки yчителей Йоги


Устка, Балтийское море, Польша

Курс подготовки учителей Шивананда-йоги в Устке в сентябре 2023 года отменен. Как альтернатива есть следующие варианты:

Курс подготовки учителей в Литве:  по ссылке

Курсы подготовки учителей в Райте недалеко от Китцбюэля/Австрия (на английском):

Для участников из Восточной Европы предлагается специальный тариф. Для получения подробной информации свяжитесь с нами: poland@sivananda.net.

Подробности о курсах в Австрии по ссылке (на английском языке).

Ниже вы найдете всю общую информацию о курсе на английском языке.

  • Четырехнедельный теоретико-практический тренинг, направленный на все аспекты йоги, состоит из 401 тренинг-часа (45 мин длительность одного часа)
  • По итогам успешного окончания курса выпускник получает диплом международного уровня от Международной организации Шивананда йога Веданта центров. Диплом присваивает звание «йога-широмани», приравненное Йога-Альянсом к 200 часам зарегистрированного стандарта школ йоги.
  • TTC, основанный в 1969 Свами Вишнудеванандой как первый курс обучения учителей йоге на Западе, сегодня имеет более 48 тысяч выпускников.
  • Для прохождения курса необходимо ваше искреннее желание учиться и открытость новым техникам йоги. Базовое знание йогических поз и философии йоги желательно, но не обязательно. Ученики освоят навыки обучения йогическим асанам и продвинутся в своей собственной практике.

Необходимая литература

  • Йога: полное иллюстрированное руководство, Свами Вишнудевананда
  • Бхагавад Гита с комментариями Свами Шивананды, Общество божественной жизни
  • Новая книга по йоге (Шивананда йога центр)

Книги будут в продаже на месте проведения ТТС.

Чтобы получить более подробную информацию пишите, пожалуйста на poland(at)sivananda.net




Также рекомендуется к прочтению для самостоятельного изучения

  • Шивананда руководство для начинающих, Шивананда йога центр, Gaia Books
  • Медитация и Мантры, Свами Вишнудевананда

Эти книги также доступны в Шивананда йога центрах и нашем интернет-магазине.

Полезное напоминание


Участие во всех программах обязательно. Для поддержания соответствующей атмосферы не разрешается ношение вызывающей одежды, употребление мяса, рыбы, яиц, кофе, чёрного чая, табака, алкоголя, наркотиков. Нарушение этого правила ведёт к исключению из курса. Здесь употребляется молочно-растительная пища. Мы не можем обеспечить специфических диетических потребностей каждого занимающегося. Обучение на курсе основано на традиции Гурукула. Это классический способ передачи духовных знаний в традиции Йоги. Его основой является доверие и взаимоуважение между учителем и учеником. Цель – полное физическое, умственное и духовное развитие ученика. Мы советуем ознакомиться с нашим учением, посетив занятия и сатсанги (медитация в группе) в одном из Шивананда центров.

Контактная информация

Контакты на русском языке:

Для уточнения деталей пишите или звоните в студию йоги "Ямуна" в Москве
+7 495 505 04 21; +7 916 499 82 13;
Email: russia(at)sivananda.net

Пять принципов йоги

Свами Вишнудевананда wami Vishnudevananda синтезировал классические учений йоги в пять простых принципов:

1. Правильные упражнения (Асаны)

2. Правильное дыхание (Пранаяма)

3. Правильное расслабление (Шавасана)

4. Правильное питание (Вегетарианство)

5. Позитивное мышление и медитация (Веданта и Дхьяна)

Больше информации >>


Гостиница "Лесник" в Устке
Красивый берег Балтийского моря
Красивый берег Балтийского моря
Студенты практикуют обучение стойке на голове
Студенты практикуют обучение стойке на голове

Подготовка к лекции

Урок асан в основном зале

Урок асан на улице
Отдых на пляже
Отдых на пляже

Прогулка в тишине
Дюны на побережье Балтийского моря
Дюны на побережье Балтийского моря
Медитация на берегу моря
Медитация на берегу моря

Урок по приготовлению еды

Закат на Балтийском море
Класс асан на свежем воздухе
Класс асан на свежем воздухе
Карма-йоги (помощники-волонтеры)
Карма-йоги (помощники-волонтеры)
Корректировки в асанах
Корректировки в асанах
Свободное время
Свободное время