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Sivananda Yoga Retreat House, Tirol, Autriche
Yoga et anatomie
Jeu 7.6 / 15h00 – Dim 10.6.2012 / 15h00
Le yoga se diffusant à tous les niveaux de la société, les professionnels de la santé sont toujours plus nombreux à pratiquer les asanas et le pranayama.
Leurs publications anatomiques détaillées ont contribué à faire connaître le potentiel du yoga en matière de santé. Ce stage de formation continue présente des enseignements pointus sur la manière dont les asanas, le pranayama, les exercices de relaxation et la méditation agissent sur les divers systèmes organiques corporels. Des présentations PowerPoint illustrent à l’aide d’exemples détaillés comment appliquer ce savoir en cours de yoga et dans votre propre pratique.
- Longueur et force musculaires, musculature et tissus de connexion
- Les six niveaux de mouvement ; les détails de la salutation au soleil
- Anatomie et physiologie des postures de base et variations classiques
- Cerveau et corps dans les asanas
- Relaxation et système nerveux autonome
- Capacité vitale par la respiration yogique
- Energie physique et énergie subtile
Manuel : Anatomy of Hatha Yoga, H. David Coulter
N.B. : cette formation est bilingue anglais-allemand uniquement. Une traduction vers le français n'est pas prévue.
Certificat de participation pour 52 Unités d’enseignements
Prix du cours: à partir de 374 EUR
Où? Sivananda Yoga Vedanta Retreat House à Reith / Kitzbühel
* Le tarif inclut la TVA.
Hébergement et repas inclus.
Tarif valable jusqu'au 31 août 2012.
Paiement : Volksbank Scheffau, compte bancaire: 700 33 749
BLZ 43 770, IBAN ATO44377000070033749,
BIC VBOEATWWKUF
Hôtel recommandé
Biohotel Florian, Tel. +43 5356 65242
E-Mail: info(at)biohotel-florian.at, www.hotel-florian.at
