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Formation de professeurs avancée en Inde

Formation internationale de professeurs avancée de Yoga en Rudraprayag, Inde du Nord

22 février – 23 mars 2014

Ces dates comprennent le jour de départ et le jour d’arrivée

4 semaines d’entraînement théorique et pratique dans tous les aspects du yoga. Au total 437 unités d’enseignement de 45 minutes
Un diplôme international sera délivré par les Centres internationaux Sivananda de Yoga Vedanta suite à la réussite de l’examen. Le titre décerné est celui de « Yoga Acharya » et la formation est reconnue par Yoga Alliance (USA) comme remplissant les critères des formations de 500 heures.
Cette formation a été créée au début des années 70 par Swami Vishnudevananda. Ce fut le premier cours avancé de professeurs de yoga enseigné à des élèves occidentaux. Depuis plus de 3800 élèves ont été diplômés.

Brochure (PDF) >>

^{Ce video a été preparé par Shambu, un participant de la Formation Avancée de Professeurs de Yoga à Rudraprayag en mars 2013, pendant un jour libre de la formación. On voit la pratique de yoga du matin, suivi d’une visite de quelques temples des environs: Après la traversée du Gange par un pont qui se trouve juste en dessous de l’hôtel Monal Resort, on trouve le temple de Koteshwara Mahadeva. Après une promenade de 3 km on arrive au temple de Chamunda Devi à Rudraprayag, juste à la confluence de l’Alaknanda et de la Mandakini.}

Programme

Asanas, Pranayama, Vedanta, Raja Yoga, Bhakti Yoga, Sanskrit, anatomie et physiologie, Kirtan et alimentation.
Détails >>

Programme quotidien

Deux méditations, un cours de pranayama, deux cours de yoga, deux conférences, une heure de service à la communauté de l’ashram. Un jour par semaine, il n’y a du temps libre (pas de conférences). La participation à l’ensemble des activités de la formation est indispensable.

Détails de l’imploi du temps >>

Enseignants de la formation

La formation est enseignée par des Yoga Acharyas (enseignants spirituels) et des disciples de longue date de Swami Vishnudevananda qu’il a lui-même entraînés.

Swami Durgananda

est Yoga-Acharya et directrice des Centres internationaux Sivananda de Yoga Vedanta en Europe. Disciple de longue date de Swami Vishnudevananda, Swami Durgananda a accompagné son maître lors de nombreux voyages à travers l'Inde. Depuis plus de 30 ans, elle est responsable du développement des centres européens sous la direction de son maître. munich(at)sivananda.net

Swami Sivadasananda

est Yoga Acharya, directeur des centres Sivananda en Europe, Acharya des centres d’Amérique du Sud et disciple de longue date de Swami Vishnudevananda. C’est un professeur très apprécié pour ses techniques d’enseignement des asanas et du pranayama pleines d’inspiration et de profondeur. tyrol(at)sivananda.net

Swami Kailasananda

est Yoga-Acharya et directrice des Centres internationaux Sivananda de Yoga Vedanta en Angleterre, en France, en Australie et en Nouvelle Zélande. Elle a étudié le sanskrit et est une disciple de longue date de Swami Vishnudevananda. orleans(at)sivananda.net

Swami Atmaramananda

est un Yoga Acharya et est directeur des Centres de Sivananda Yoga Vedanta à Madrid et Vilnius (Lithuanie). Il est le Acharya de l’Europe de l’Est et a été étudiant de Swami Vishnudevananda pendant une longue période. Il a une très grande connaissance de la culture le l’Inde du Nord. madrid(at)sivananda.net

D’autres swamis, professeurs expérimentés et des traducteurs participeront également à la formation.

Programmes spéciaux

Bhagavatacharya Sri Venugopal Goswami de Vrindavan, au nord de l’Inde

Bhagavata Saptaha – un voyage de sept jours à la recherche du sens de la vie. Discours basés sur le Srimad Bhagavatam.
L’essence divine de l’homme – versets choisis d'écritures du yoga
Concert de Nada Yoga – l’art du chant de kirtan (chant de mantras)

Avec l’accompagnement de musiciens indiens : bansuri, shanai, harmonium, chant, percussions diverses)

Livres

Méditation et Mantras de Swami Vishnudevananda, Centres de Yoga Sivananda
Le Grand Livre du Yoga de Swami Vishnudevananda, Centres de Yoga Sivananda

Remarque: ces livres ne sont pas compris dans le prix de la formation. Ils peuvent être achetés aux Centres de Yoga Sivananda de Paris et de Genève.

Que faut-il apporter

Manuel du TTC et uniforme de professeur

Participation financière à la formation

Chambre triple: 2,390 €
Chambre double: 2,940 €
Single: 3,690 €

Tarif valable jusqu’au 31 octobre 2013

Arrhes de 500 €. Le reste du payement est dû 6 semaines avant le début de la formation.

Sont compris: les frais d’examen, les frais administratifs, l’enseignement, le logement et les repas, le manuel de professeurs.

Ne sont pas compris : le transport depuis Delhi (aller-retour), les pourboires, le lavage du linge et autres services. Vous devez vous occuper vous-même de votre vol pour Delhi.

Nous vous recommandons de souscrire à une assurance de voyage auprès d’une agence de voyage.

Formulaire d‘inscription (PDF) >>

FEUILLE INSCRIPTION EN LIGNE >>

Diplôme et unités d’enseignement

Un diplôme international sera délivré par les Centres internationaux Sivananda de Yoga Vedanta suite à la réussite de l’examen. Le titre décerné est celui de « Yoga Acharya ».

La formation de professeurs de Yoga Sivananda Internationale comprend 3 niveaux :

La formation de base (TTC)	401 unités de 45 min. ou 301 unités de 60 min.
La formation avancée (ATTC)	437 unités de 45 min. ou 328 unités de 60 min.
La sadhana intensive	173 unités de 45 min. ou 130 unités de 60 min.

Yoga Alliance reconnaît le TTC dans sa catégorie de formations de 200 heures, et le TTC et le ATTC ensemble dans sa catégorie de formations de 500 heures.

Détails des unités d’enseignement >>

Formations continues pour professeurs (Revivre l’énergie du TTC, Yoga et anatomie, L'art de corriger les asanas, Yoga et maternité, Yoga au-delà de 50 ans...) >>

Langues de la formation

Cette formation sera donnée en Anglais avec traduction simultanée en Français, Allemand et Espagnol. Un système de traduction sans fil est utilisé, qui nécessite l’emploi d’écouteurs. Pensez à apporter des écouteurs type walkman. Il y en a également en vente dans notre boutique.

Logement

Monal Resort est situé à 3 km de Rudraprayag, dans un terrain de 1.2 hectares, entouré de trois côtés par la chaine des Himalayas. L’hotel offre 53 chambres chacune avec balcon privé, la plupart ont une vue sur la chaîne majestueuse des Himalayas Garhwal.

Les chambres spacieuses (1 à 3 lits) disposent de leur salle de bain privée, et sont équipées de chauffage ou air conditionné chaud et froid, bouilloire, draps blancs, couette ou deux couvertures, oreiller et couvre lit.

Monal Resort peut accueillir jusqu’à 80 élèves environ. Au delà, les participants seont loges à l’Auberge Narayan, qui est situé juste à l’opposé du Monal Resort. Les chambres sont un peu plus simples. Le balcon est partagé, la salle de bain est également privée, chauffage ou air conditionné chaud et froid, draps blancs, deux couvertures, oreiller et couvre lit.

Eau et tisanes

Des tisanes seront mises à disposition au cours de la journée. L’eau minérale est disponible avec supplément.

Repas

Deux repas végétariens de style indien (légèrement épicés) et un snack seront servis quotidiennement sous forme de buffet.

Lieu pour la pratique

Les méditations, les conférences et certains cours de yoga se tiendront sur le grand toit en terrasse (couvert) surplombant la rivière Alaknanda. 4 autres platformes extérieures pour les asanas sont également accessibles.

Extérieurs

Respirer l’air pur des Himalaya participe à l’atmosphère bienfaisante de votre séjour.
Le chemin des anciens pélerins vers le Temple de Kedarnath dans les hauts Himalayas passe juste sous Monal Resort. Il conduit à un grand Ghat (lieux de bains) sur la rivière, idéale pour le pranayama et la méditation, seulement à quelques minutes de marche.
Sur le chemin, vous passerez par un petit temple de Siva Lingam où vous pourrez être béni par un pundit local. A travers un paysage impressionnant de rochers et de cactus, le même chemin vous conduira ensuite en traversant une rivière par un petit pont jusqu’au Rudranath Temple, (à 2 km) exactement au dessus du confluent de la rivière. Selon la mythologie, c’est à cet endroit que Lord Rudra (Siva) enseigna la musique au sage Narada. Tous les cultes dans ce temple sont donnés par des prêtres femmes.

Téléphone et Internet

Vous pouvez acheter des cartes Sim des marques Airtel, Idea et Vodafone à l’aéroport de Delhi. Vous aurez pour cela besoin d’une photo d’identité et d’une photocopie de votre passeport.

Boutique

Vous y trouverez : tapis de yoga, coussins de méditation, vêtements de yoga, châles de méditation, livres de yoga, CDs de mantras, écouteurs pour la traduction, etc.

Service de blanchisserie

Service payant, le linge est rapporté chaque soir.

Objets de valeur

Les objets de valeur peuvent être déposés dans un coffre. Ils peuvent être retirés une fois par jour à heure fixe.

Check in / Check out

Arrivée à partir de 14h00

Départ au plus tard à 10h00

Rendez-vous sur le site www.monalresorts.com

Excursions

Un jour par semaine, vous aurez un jour sans conférences, pendant lequel vous pouvez visiter les lieux suivants :

Village de Rudraprayag (3 km)

Temple de Rudranath (2 km)

exactement au dessus du confluent de la rivière. Selon la mythologie, c’est à cet endroit que that Lord Rudra (Siva) enseigna la musique au sage Narada. Tous les cultes dans ce temple sont donnés par des prêtres femmes.

Temple Koteshwar (3 km)

A 3km de Rudraprayag et sur la rive sacrée de la rivière Alaknanda, le temple Koteshwar temple se trouve dans une grotte. De nombreuses statues ont été formées naturellement. Il est rapporté que Lord Shiva médita ici avant de rejoindre Kedarnath. Pendant les mois d’Août et de Septembre, des milliers de dévots viennent y vénérer Lord Shiva.

Agastyamuni (23 km)

A environ 23 km de Rudraprayag, dans la glorieuse vallée de Mandakini, s’étend la ville populaire de – un paradis en miniature. Ici, sur les rives de la bruissante rivière Mandakini d’un bleu profond, s’assit le grand sage Agastyamuni pour méditer profondément.
Le temple Agastya honore ce grand sage. C’est le lieu ideal pour se reposer sur les rives de la rivière.

Kartik Swami (38 km)

Le temple de Kartik Swami est dédié à Kartikeya – fils de Siva. On y arrive par une marche de 3 km depuis le village de Kanak Chauri, qui est situé sur le route qui va de Rudraprayag à Pokhri. Depuis ce temple on jouit d'une magnifique vue sur la chaîne de montagnes enneigées de l'Himalaya.

Information pour le voyage

Rudraprayag est une ancienne ville de pélerinage (20.000 habitants) au confluent de l’Alaknanda et de la Mandakini, qui sont toutes deux des affluents du Gange, à une altitude de 890 m, et à 370 km de Delhi. La région est baignée des pensées spirituelles de générations d’aspirants spirituels et de pélerins qui marchèrent et prièrent dans cet environnement naturel virginal.

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Monal Resorts
Main Badrinath Road,
246 475 Rudraprayag
Uttarakhand
India
Téléphone : +91 (0) 1364 233901 to 905 (5 Lines)
Fax : +91 (0) 1364 233160
Hotline No. : +91-9837240675, +91-9675198764
www.monalresorts.com

Le yogi bus

Le Centre Sivananda vous suggère de prendre le yogi bus organisé depuis Delhi (bus confortable de 27 personnes).

Nous vous suggérons d'arriver à Delhi, le 22 février au plus tard à 3h du matin. Le Yogibus sera disponible à l'Aéroport International, Terminal 3 des arrivées, situé en face du Food Street Lounge à partir de 4h. Départ à 5h.

Si vous arrivez avant le 22 février à Delhi, le point de rencontre est à 4h à l'Hotel Shanti Palace (proche de l'aéroport).

Coût du transport (aller simple) : 4500 INR (70€), incluant un petit déjeuner dans le bus, un déjeuner complet avec arrêt à mi-chemin et de l’eau minérale disponible dans le bus.

Le Yogibus arrivera à temps pour le repas du soir au Monal Resorts Hotel à Rudraprayag.

Pour le retour :

Départ le 23 mars à 6h00 de l’hôtel Monal Resorts à Rudraprayag, arrivée à l’aéroport de Delhi vers 22h00.

Inscription pour le trajet Delhi – Rudraprayag (PDF) >>

Inscription pour le trajet Rudraprayag – Delhi : elle se fera à Rudraprayag

En train

De la gare de Delhi pour Haridvar, plus 5 heures de taxi.

By avion

De Delhi pour Dehradun, plus 5 heures de taxi.

Visa

Pour la formation de professeurs, vous devrez impérativement faire la demande d’un des visas suivants (ce sont les seuls visas acceptés par les autorités locales) :

Visa étudiant (S)
Yoga visa (Y Visa)
Visa d’entrée (X Visa)

Il n’est pas possible de participer à la formation avec un visa touristique.

La durée moyenne des visas donnés par l’ambassade de l’Inde est de 3 mois. Soyez conscient que la validité du visa commence le jour de l’émission. Une preuve de votre inscription à la formation (nécessaire pour votre demande de visa), vous sera envoyée une fois reçus votre feuille d’inscription et vos arrhes.

Remarque : n’acceptez pas de visa d’une durée supérieure à 6 mois, car un tel visa nécessite un processus d’inscription compliqué avec les autorités locales en Inde.

N’acceptez pas non plus de visa portant la mention : “Registration required within 14 days after arrival in India”.

Une copie scannée de notre visa doit être envoyée par email à l’adresse rudraprayag-himalayas(at)sivananda.net

Ce que vous devez apporter

Tapis de yoga, coussin de méditation et châle de méditation (disponible dans la boutique Sivananda à Rudraprayag), des sandales, des pantalons en coton épais et des sweatshirts, un cahier de notes, une lampe de poche, vos affaires de toilette, du savon, un fil à linge, une ceinture porte-document. Il est conseillé de faire une photocopie de vote visa, de votre passeport et de votre billet d’avion que vous garderez à part dans vos bagages.

Vêtements

Prenez des vêtements confortables adaptés à la tradition indienne : pas de collants, T-shirts sans manches, shorts ou mini-jupes. Prenez une écharpe, un bonnet, des chaussettes et des pullovers chauds ainsi que de la crème solaire et une casquette.

Médicaments

Achetez en pharmacie un petit ensemble de médicaments et produits de premier soin pour l’Inde. Vérifiez avec votre médecin ou le service des maladies tropicales dans un hôpital pour les vaccinations.

Conditions de participation

Etre diplômé de la Formation de professeurs Sivananda
La participation à la formation de professeurs Sivananda en Inde demande une adaptation continuelle aux coutumes locales, ainsi que l’ouverture d’esprit et la bonne volonté de suivre les instructions des professeurs. Avant de vous inscrire, vous devez rencontrer ou parler au téléphone avec un des swamis ou des acharyas des centres Sivananda européens, ceci afin de bien comprendre la nature spirituelle de la formation et de répondre à toutes vos questions éventuelles. Cette interview avec un swami est indispensable pour valider votre inscription.

Conditions d’annulation

Annulation avant le début de la formation : un avoir équivalent au montant total de la formation sera délivré, après déduction de 50 euros de frais administratifs.
En cas de départ anticipé: un avoir équivalent au montant total de la formation sera délivré après déduction des jours de cours effectués, des frais d'hôtel pour les jours restants ainsi que de 50 euros de frais administratifs. Le manuel de la formation est à rendre avant le départ du lieu de la formation afin que l’avoir puisse être autorisé.
L’avoir sera délivré deux à quatre semaines après la fin de la formation et ne sera pas émis sur le lieu même de la formation.
Les avoirs sont personnels et uniquement utilisables par la personne dont ils portent le nom. Les avoirs sont valables deux ans et utilisables dans tous les Centres et Ashrams de Yoga Sivananda en Europe, sauf en Italie. Veuillez noter que les avoirs ne sont pas utilisables pour les achats en boutique. A Reith (Autriche), l’avoir ne pourra pas servir à régler l’hébergement et les repas.