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Cours de cuisine
La nourriture préparée correctement et avec amour est une source d’énergie, de santé et de joie. Vous apprendrez à cuisiner un repas équilibré, comment utiliser judicieusement les épices et comment combiner les 6 goûts.
Cuisine ayurvédique
- Principes diététiques pour toutes les constitutions.
- Les six goûts et leurs effets.
- recettes authentiques qui sont faciles à reproduire à la maison.
Cours de cuisine végétarienne pour débutants
- Recettes de petit-déjeuner pour donner de l’énergie.
- Dîners rapides après le travail.
- Comment bien combiner les aliments.
Spécialités indiennes
- Plats typiquement indiens.
- Utilisation correcte des épices.
- Délicieux aliments pour fêtes et en-cas.
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