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Peregrinaje en los Himalayas 2012 – Yoga Sadhana en la fuente de sabiduría antigua
Delhi – Haridvar – Rishikesh – Uttarkashi – Delhi
4 – 17 noviembre 2012
Con Swami Atmaramananda, otros Swamis y miembros del staff de los Centros Sivananda de Yoga Vedanta.
Programa del peregrinaje
| 4 de noviembre | Viaje a Haridvar |
| 5 y 6 de noviembre | Haridvar |
| 7 de noviembre | Salida a Rishikesh |
| Noviembre 7 al 9 | Estancia en Rishikesh |
| 10 de noviembre | Viaje en autobús a Uttarkashi |
| Noviembre 11 al 14 | Yoga Sadhana (practica) en Uttarkashi |
| 15 de noviembre | Viaje a Haridvar |
| 16 de noviembre | Viaje en autobús a Nueva Delhi |
| 17 de noviembre | Satsang en el Centro de Yoga Sivananda en Nueva Delhi, visita a los puntos de interés |
| 18 de noviembre | Temprano por la mañana o la noche anterior: salida a Europa |
Haridvar
Haridvar significa literalmente "Pasaje hacia Dios" y está considerado como uno de los lugares más sagrados de la India. Millones de peregrinos se sumergen en las sagradas aguas del Ganges para purificarse y obtener Moksha (la liberación final)
Actividades destacadas
- Arati en el Ghat principal del Ganges Har Ki Puri
- Visita al famosos Templo de Siva Daksh Prajapati
- Visita al Mahasamadhi Shrine (Templete funerario conmemorativo) de Ananda Mayi Ma
Rishikesh
Swami Sivananda es la fuente espiritual que ha nutrido a varias generaciones de practicantes de Yoga de todos los continentes. Visitar su Ashram es una especial bendición para los estudiantes de Yoga de todo el mundo.
Actividades destacadas
- Visita al Mahasamadji Shrine, Tapas Kutir y Ananada Kutir ( residencia privada)
- Meditaciones en el Templo de Siva Vishvanath, Bhajan Hal en las riberas del Ganges
- Excursiones a las laderas de los Himalayas
Retiro de Yoga en Uttarkashi
Esta pintoresca población está situada a orillas del Ganges y ha sido lugar de Sadhana espiritual durante siglos. Permaneceremos en el Ashram Sivananda Kutir fundado en 1992 por Swami Vishnudevananda.
Actividades destacadas
- Sadhana en los Himalayas
- Meditación en la roca del Ganges donde tuvo lugar el Jala Samadhi de Swamiji
- Paseos por la naturaleza
- Visita al Templo de Siva Vishwanath y un Homa (ceremonia del fuego) en el Ashram
- Satsang en el Ashram de Swami ChaitanyanandA
Delhi
- Satsang en el Centro Sivananda
- Visita turística: incluye las visistas al Templo de Hanuman,al Templo Bahai Lotus y al Templo Dorado Sikh
- Compras en Connaught Place
Requisitos para el peregrinaje
El peregrinaje está pensado como una forma de Sadhana (práctica espiritual) y será guiado por experimentados Swamis. El viaje requiere constante adaptación a las costumbres locales, así como apertura interior y sincera aceptación de las instrucciones llevadas a cabo por los Swamis. Antes de apuntarte, por favor reúnete o escribe a uno de los Acharyas o Swamis de Europa para entender mejor la naturaleza espiritual del viaje y recibir información acerca del atuendo, equipaje, precauciones médicas y dieta.
Inscripción y pago
Donativo mínimo: ca. 1.190 €. Incluye todos los programas espirituales, el alojamiento, dos comidas vegetarianas al día, el transporte terrestre de ida y venida de Delhi. Los transfers y viajes se harán en autobús, taxi o rikshaw. Las propinas, el servicio de lavandería y cualquier otro servicio adicional,no están incluidos.
Las inscripciones se validarán mediante reserva de 790 €.
Los restantes 400 € se pagarán al llegar a Haridvar en metálico en RUPIAS.
Por favor, reserva tu propio vuelo a Delhi
Precios válidos hasta el 30 de septiembre de 2012
Formulario de inscripción (PDF) >>
Por favor, completa el formulario de inscripción y mándalo por fax o correo.
Detalles bancarios
Sivananda Yoga Vedanta Retreat House
IBAN: AT04 4377 0000 7003 3749
BIC: VBOEATWWKUF
Dirección del banco:
Volksbank Kufstein
Dorf 200, 6351 Scheffau, Austria
Puedes contactar a través del e-mail pilgrimage(at)sivananda.net o a través del Centro de Yoga Sivananda de Madrid, Tel: 91 361 51 50, madrid(at)sivananda.net.
Información acerca del viaje
Visado
- Asegurate de solicitar tu visado a India con tiempo suficiente
- El formulario de solicitud para el visado se puede descargar desde el sitio web de la embajada de la India de tu localidad
- Tu pasaporte debe tener una validez de al menos seis meses en el momento de solicitar tu visa
Llegada
Por favor, reserva tu propio vuelo a Delhi. El día de salida debe ser el 3 de noviembre y deberías llegar el mismo día 3 por la noche o el 4 de noviembre de madrugada.
Agencia de viajes sugerida: Viajes Bohemia. Tel: 91 504 65 55. e-mail: info(at)viajesbohemia.com
Traslado a Haridvar el 4 de noviembre
Para los participantes en el peregrinaje, habrá dos hoteles en Delhi que servirán como puntos de encuentro. Ambos hoteles se encuentran a 10 minutos desde el aeropuerto. Por favor, haz tu propia reserva en el hotel de tu elección, a través del e-mail.
El 4 de noviembre, un autobús concertado llevará a los peregrinos desde Delhi hasta Haridvar. El autobús saldrá a las 9.00h de la mañana.
Por favor, estar en uno de los hoteles no más tarde de las 9.00h.
Dependiendo de tu hora de llegada a Delhi, podría ser necesario que pases noche en un hotel. Puedes reservar habitación por e-mail. Detalles >>
Retorno
Vuelo de vuelta
El 17 de noviembre es el último día del peregrinaje. Por favor reserva tu vuelo de vuelta no antes del 17 de noviembre por la noche (despues de las 22.00h) o del 18 de noviembre por la mañana.
Qué traer
Esterilla, cojín de meditación, sandalias, libreta, linterna, despertador, toalla, 1 sábana, artículos de higiene personal, jabón, una cuerda para tender la ropa, detergente para lavar a mano, cinturón para guardar el dinero. Debes guardar aparte una fotocopia de tu visado, pasaporte y billete de avión. Por favor, trae todas las confirmaciones de los pagos que hayas hecho antes de tu salida.
Medicamentos
Pide en tu farmacia los medicamentos adecuados para India. Por favor consulta con tu médico de cabecera con antelación sobre las vacunas recomendadas para el peregrinaje.
Ropa
Es necesario ropa adaptada al estilo tradicional de vida en la india: ropa amplia, no llevar ropa muy ajustada, tops ni pantalones o camisetas cortos.
En esta época del año en el norte de India, hace calor durante el día y refresca por la noche. Por favor llevar una bufanda, gorro, calcetines de invierno y sueter.
