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Cursos de profesores en India
Curso Internacional de Formación de Profesores (TTC) en Rudraprayag, Himalayas, India
26 octubre – 24 noviembre de 2013
o
22 febrero – 23 marzo de 2014
Las fechas incluyen el día de llegada y el día de salida.
- Cuatro semanas de formación teórica y práctica en todos los aspectos del yoga, compuesto de 401 unidades lectivas de 45 minutos de duración.
- Tras completar con éxito el curso se hace entrega de un certificado internacional de la Organización Centros Internacionales Sivananda Yoga Vedanta (ISYVC). El diploma otorga el título “Yoga Siromani”, reconocido por la Yoga Alliance en el estándar de 200 horas en el Registro de Escuelas de Yoga (Registered Yoga School Standards).
- Este curso fue establecido en 1969 por Swami Vishnudevananda, siendo el primer curso de formación de profesores impartido a estudiantes occidentales. En la actualidad cuenta con más de 32.000 graduados.
- Es necesario contar con un sincero deseo de aprender y estar abierto a las técnicas del yoga – tener un conocimiento básico de las posturas y la filosofía del yoga es preferible pero no esencial. Los estudiantes desarrollarán la habilidad para poder enseñar asanas y, al mismo tiempo, mejorar su práctica personal.
Este video fue preparado por Shambu, quien participó en el Curso avanzado de Formación de profesores de yoga en Rudraprayag en el mes marzo de 2013. Durante un día libre en el curso vemos la práctica yóguica de la mañana, seguido de una visita de algunos templos cercanos: Atravesando el Ganges por un puente, que se encuentra justo por debajo del Hotel Monal Resort se llega primero al templo de Koteshwara Mahadev. Luego a unos 3 km de caminata se encuentra el templo de Chamunda Devi en Rudraprayag, en la confluencia de los ríos Alaknanda y Mandakini.
Programa
Asanas, Pranayama, Nutrición Yóguica, Kriyas, Meditación, Mantras, Filosofía Vedanta, Bhagavad Gita, Los Cuatro Caminos del Yoga, Anatomía y Fisiología.
Detalles y Curriculum >>
Programa diario
Dos sesiones de meditación, dos clases de yoga, dos conferencias, una hora de servicio a la comunidad del ashram. Los estudiantes tendrán un día a la semana libre de conferencias. Es obligatoria la asistencia a todas las actividades del programa diario durante el TTC.
Detalles del programa diario >>
Profesores del Curso
Todos son Yoga Acharyas (profesores espirituales) y profesores senior, formados directamente por Swami Vishnudevananda
Swami Durgananda
Swami Durgananda es Yoga Acharya y directora de los Centros Internacionales Sivananda Yoga Vedanta de Europa. Discípula de Swami Vishnudevananda, durante muchos años; Swami Durgananda acompañó a su maestro en numerosos viajes a través de la India. Durante más de 30 años ha estado construyendo los centros europeos bajo la guía de su maestro. munich(at)sivananda.net
Swami Sivadasananda
Swami Sivadasananda es Yoga Acharya, director de los Centros Internacionales Sivananda Yoga Vedanta de Europa. Acharya de Sudamérica y discípulo durante mucho tiempo de Swami Vishnudevananda. Es conocido por forma inspiradora y relajada de enseñar los asanas y el pranayama. tyrol(at)sivananda.net
Swami Kailasananda
Swami Kailasananda es Yoga Acharya y directora de los Centros Internacionales Sivananda Yoga Vedanta de Inglaterra, Francia, y el borde del Pacífico. Es especialista en sánscrito y discípula de Swami Vishnudevananda durante mucho tiempo. orleans(at)sivananda.net
Swami Atmaramananda
Swami Atmaramananda es Yoga Acharya y director de los Centros Internacionales Sivananda Yoga Vedanta en Madrid y Vilnius (Lituania). Es Acharya de Europa del Este y estudiante de muchos años de Swami Vishnudevananda. Es un gran conocedor de la cultura del norte de la India. madrid(at)sivananda.net
Muchos otros swamis, profesores experimentados y traductores estarán participando en el Curso.
Programas especiales
Bhagavatacharya Sri Venugopal Goswami, Vrindavan, Norte de India
- Bhagavata Saptaha – viaje de siete días hacia la meta de la vida, lecturas y discursos de la escritura de yoga Srimad Bhagavatam.
- La Esencia Divina del Hombre – selección de versos de escrituras yóguica.
- Concierto de Nada Yoga – el arte vocal del kirtan (canto de mantras).
Todos los programas, acompañados por músicos clásicos de la India (bansurí, shanai, harmonium, vocal y percusión variada)
Sanjay Kulkarni, Ayurveda Acharya, de Pune, India
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El Sr Kulkarni emplea sus profundos conocimientos especializados en Ayurveda para ofrecer consejos practicos sobre cómo prevenir enfermedades y desarrollar una salud radiante.
- Conferencias para conocer tu tipo corporal, muy útil para la elección de alimentos y estilo de vida apropiados
- Posibilidad de consultas personales sobre salud (coste adicional)
Libros del Curso
- El Libro del Yoga, de Swami Vishnudevananda. Editorial Anaya.
- Sivananda Yoga, guía para principiantes, Gaia ediciones
- Bhagavad Guita con comentarios de Swami Sivananda. Ed. Librería Argentina.
Nota: Estos libros no están incluidos en el precio del curso. No es posible encontrarlos en India. Puedes adquirirlos en los Centros de Yoga Sivananda, en nuestra boutique on-line o en el Centro de Yoga Sivananda de Madrid.
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Lecturas recomendadas para el estudio en casa
- Yoga – Your Home Practice Companion, Sivananda Yoga Vedanta Centre, Dorling Kindersley. Este libro es altamente recomendado también para el curso.
- Sivananda Yoga, guía para principiantes, Gaia ediciones
- Meditación y Mantras, de Swami Vishnudevananda, Alianza Editorial
También disponibles en los Centros de Yoga Sivananda, en nuestra boutique on-line o en el Centro de Yoga Sivananda de Madrid
Precios
Triple: 2,390 €
Doble: 2,940 €
Individual: 3,690 €
Precios válidos hasta el 31 de octubre de 2013
Depósito 500 €, el resto del pago deberá hacerse 6 semanas antes del comienzo del curso.
Incluye: tasas de examen, costes administrativos, enseñanza, alojamiento y manutención, dos uniformes para la práctica del yoga, y el manual de profesor de yoga.
No están incluidos ni el viaje hasta Delhi, ni los transportes desde Delhi; las propinas, el material para las kriyas, el servicio de lavandería, ni cualquier otro servicio adicional.
Por favor, reserva tu propio vuelo a Delhi.
Se recomienda sacar un seguro de viaje con cobertura sanitaria a través de su agencia de viajes.
Formulario de inscripción (PDF) >>
INSCRIPCIÓN ONLINE>>
Certificado y horas lectivas
Tras completar con éxito el Curso, se entregará un Certificado internacional de la Organización Internacional Sivananda Yoga Vedanta (ISYVC). El diploma se encabeza con el título de “Yoga Siromani”.
La Formación de Profesores de la Organización Internacional Sivananda Yoga Vedanta consiste en tres niveles:
Curso de Formación de Profesores (TTC) | 401 unidades lectivas de 45 min o 301 unidades de 60 min |
Curso Avanzado de Formación de Profesores (ATTC) | 437 unidades de 45 min o 328 unidades de 60 min |
Sadhana Intensivo | 173 unidades de 45 min o 130 unidades de 60 min |
La Yoga Alliance reconoce el TTC en los cursos de 200 horas Registered Yoga School Standards y el ATTC en los de 500 horas Registered Yoga School Standards.
Detalles sobre las unidades lectivas >>
Idiomas del Curso
El curso se impartirá en inglés con traducción simultánea al español, alemán y francés. Se utilizarán modernos sistemas inalámbricos de traducción, con auriculares (puedes traer los tuyos o adquirirlos en nuestra boutique de yoga).
Alojamiento
Monal Resort está localizado a 3 km de Rudraprayag, en 1.2 hectáreas de prístina belleza, rodeada de arboledas, en la ladera menor de los Himalayas. El lugar está dotado de 53 habitaciones, cada una de las cuales tiene una balcón privado, la mayoría con vistas al majestuoso Garhwal Himalayas.
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Amplias habitaciones (1–3 camas), baño privado, calefacción o aire acondicionado (calor/frío), hervidor de agua, sábanas de lino blanco, edredón o dos mantas, una almohada, una colcha de cama.
Monal Resort tiene una capacidad de alojamiento de aproximadamente 80 estudiantes. A partir de este número existe la posibilidad de alojarse en el Hostal Narayan, que está localizado frente al Monal Resort. Las habitaciones son un poco más sencillas e incluyen un balcón compartido, baño privado, calefacción o aire acondicionado (calor/frío), sábanas de lino blanco, dos mantas, una almohada, una colcha.
Infusiones
Habrá té disponible para tomar entre las actividades. El agua mineral está disponible con coste adicional.
Comidas y snacks
Se servirán diariamente dos comidas ligeramente especiadas al estilo indio/occidental y un refrigerio estilo buffet.
Lugares de enseñanza
Las meditaciones, las conferencias y algunas de las clases de asanas tendrán lugar en una amplia azotea (cubierta) con vistas al río Alaknanda. Además están a disposición para la práctica de Asanas cuatro plataformas al aire libre.
El entorno
Respirar el aire fresco de los Himalayas es ya un regalo para la salud durante tu estancia. El antiguo camino de peregrinos hacia el templo de Kedarnath, más arriba en los Himalayas, pasa justo por debajo del Monal Resort. Este camino nos lleva hasta el gran Ghat (escaleras para los baños) junto al río Alaknanda, lugar ideal para la práctica de pranayama y meditación y a tan sólo unos minutos de distancia a pie. Por el camino encontramos una pequeña capilla dedicada a Siva Lingam, donde puedes recibir bendiciones de un pundit local. Más allá en el mismo camino, atravesando un impresionante paisaje de rocas y cáctuses y cruzando sobre el río por un pequeño puente colgante, se llega al templo de Rudranath (a 2 km de distancia), justo sobre la confluencia de los dos ríos. Según la mitología aquí es donde el Señor Rudra (Siva) enseñó música al sabio Narada. Todas las adoraciones en este templo son realizadas únicamente por sacerdotisas.
Teléfonos fijo y móvil
Cada habitación tiene teléfono y puede ser utilizado a través de recepción en estos números:
+91 (0) 1364 233-901 a -905 (5 líneas)
Hay cobertura de Airtel, Idea y Vodafone para teléfonos móviles. También se pueden comprar en el aeropuerto Internacional de Delhi, las tarjetas Sim para móviles (es necesario presentar una copia del pasaporte, visado y una fotografía).
La mayoría de las tarjets extranjeras SIM tienen acceso al roaming de internet.
Boutique
Accesorios de Yoga: esterillas de yoga, cojines de meditación, ropa para asanas, chales de meditación, libros de yoga, CD´s de mantras, auriculares para la traducción, y más.
Servicio de lavandería
Hay un servicio externo de lavandería con coste adicional. La recogida y entrega se hará diariamente.
Caja de seguridad
Los objetos de valor pueden depositarse en una caja de seguridad que se abrirá una vez al día.
Llegada/ Salida
Llegada a las 14.00h
Salida a las 10.00h
Visita: www.monalresorts.com
Excursiones
Un día a la semana estará libre de conferencias. Excursiones posibles:
Ciudad Rudraprayag (3 km)
Templo de Rudranath (2 km)
Situado justo sobre la confluencia de los ríos. Según la mitología, aquí es donde Rudra (Siva) enseñó música al sabio Narada. Todos los rituales de adoración en este templo se llevan a cabo únicamente por mujeres.
Templo de Koteshwar (3 km)
A unos 3 km de distancia de Rudraprayag, en la sagrada ribera del río Alaknanda, situado en una cueva se encuentra el templo de Koteshwar. Existen muchos ídolos que se han formado de manera natural. Se dice que antes de ir a Kedarnath, el Señor Siva meditó en este paraje. Durante los meses de Agosto y Septiembre miles de devotos vienen aquí para adorar a Siva.
Agastyamuni (23 km)
A unos 23 km de Rudraprayag, en el hermoso valle Mandakini, se encuentra esta popular ciudad (un paraíso en miniatura). Aquí, en las orillas del profundo y murmureante Mandakini, el gran sabio Agastyamuni se sentó en profunda meditación. El templo de Agastya honra a este gran sabio. Es un lugar ideal para relajarse en las orillas del río.
Kartik Swami (38 km)
El templo Kartik Swami está dedicado a Kartikeya, hijo de Siva. Se llega a él tras una caminata de 3 km desde el pueblo de Kanak Chauri, que se encuentra en la ruta que va de Rudraprayag a Pokhri. Desde el templo Kartik Swami puedes disfrutar de unas magnificas vistas de las nevadas cumbres de los Himalayas.
Información del viaje
Rudraprayag es un ancestral lugar de peregrinaje ( de unos 20.000 habitantes), situado en el punto de confluencia de los ríos Alaknanda y Mandakini, ambos a su vez afluentes del río Ganges. La altitud del lugar es de 890 metros y se encuentra a 370 km de Delhi. El área está cargada de corrientes de pensamiento espirituales que provienen de generaciones de buscadores que han recorrido y orado en este prístino entorno natural.
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Monal Resorts
Main Badrinath Road,
246 475 Rudraprayag
Uttarakhand
India
Teléfono: +91 (0) 1364 233901 to 905 (5 Lines)
Telefax: +91 (0) 1364 233160
Número de asistencia: +91-9837240675, +91-9675198764
www.monalresorts.com
El Yogibus
Los Centros de Yoga Sivananda te sugieren viajar desde Delhi a Rudraprayag con el Yogibus:
Un autocar fletado con aire acondicionado, con 27 o 10 asientos
Hora sugerida de llegada a Delhi, el 26 de Octubre antes de las 3:00 AM. Habrá un acompañante del Yogibus disponible en el Delhi International Airport, Terminal 3 llegadas, en la zona frente a la Food Street Lounge a partir de las 4:00 AM. El Yogibus saldrá a las 5:00 AM.
Si llegas a Delhi antes del 26 de Octubre, el punto de encuentro será a las 4:00 AM en el Hotel Shanti Palace (cerca del aeropuerto).
Tasa por trayecto: 4500 INR (o 70€), incluyendo desayuno en el autocar y una parada a medio camino para un almuerzo completo. El agua mineral está incluida en el autocar.
El Yogibus llegará a la hora de cenar al Monal Resorts Hotel de Rudraprayag.
Inscripción para Delhi – Rudraprayag (octubre de 2013) >>
Inscripción para Delhi – Rudraprayag (febrero de 2014) >>
Viaje de regreso:
Salida el 24 de Noviembre a las 6:00 AM del Monal Resorts Hotel de Rudraprayag; llegada al Delhi International Airport aprox. a las 10:00 P
La inscripción para Rudraprayag – Delhi se realizará directamente en Rudraprayag.
Por tren
Desde Delhi hasta Haridvar, más 5 horas de taxi.
Por avión
Desde Delhi hasta Dehradun, más 5 horas de taxi.
Visados
Para realizar el Curso de Formación de Profesores de Yoga Sivananda (TTC) las autoridades locales de India aceptan solamente los siguientes tipos de visado:
- Visado de estudiante (STD o S Visa)
- Yogavisa (Y Visa)
- Visado de entrada (X Visa)
La persona que venga con un visado de turista definitivamente no podrá tomar parte en el curso. El visado que las Embajadas de India suelen otorgar para este curso tiene una duración de tres meses. Por favor, no olvides que la fecha de validez del visado comienza el día de emisión del visado. La confirmación de inscripción te será enviada una vez que hayas formalizado tus trámites y hayamos recibido el depósito.
Recuerda: no aceptes un visado de más de 6 meses de duración ya que requiere un complicado sistema de registro una vez en India.
Tampoco debes aceptar el visado si la Embajada de India añade la siguiente nota en tu visado: “Registro requerido a los 14 días después de la llegada a India”.
Debes realizar una copia escaneada de tu visado y enviarla por correo electrónico a rudraprayag-himalayas(at)sivananda.net
Por favor, traer
Esterilla de yoga, cojín de meditación y chal (también disponibles en la boutique de Yoga Sivananda de Rudraprayag), sandalias, pantalones de deportes y sudaderas, libreta, linterna, despertador, artículos de aseo personal, cinturón de viaje para el dinero y docuemntos, jabón, cuerda para tender la ropa.
Es recomendable mantener una copia de tu visado, pasaporte y billete de avión en un lugar separado de tu equipaje.
Ropa
Es necesario traer ropa cómoda adaptada al estilo de vida tradicional de la India: no llevar ropas ajustadas, ni camisetas de tirantes, ni pantalones cortos o faldas cortas.
Por favor traer bufanda y gorro, calcetines calientes y forro polar también crema de protección solar y gorro para el sol.
Medicinas
Por favor, pide en tu farmacia un pequeño kit de medicinas apropiado para India. Consulta con tu médico o especialista en medicina tropical acerca de las vacunas.
Condiciones de participación
La participación en el Curso de Formación de Profesores requiere una constante adaptación a las costumbres locales, así como una apertura interior y aceptación sincera de las instrucciones dadas por los Swamis.
Antes de inscribirte debes reunirte o entrevistarte por teléfono con uno de los Acharyas o Swamis de Europa para entender mejor la naturaleza espiritual del curso y recibir información sobre indumentaria, precauciones médicas y dieta. Esta entrevista personal de introducción con un Swami es esencial para poder inscribirse.
Términos de cancelación
- Cancelación antes del comienzo del curso: Se emitirá una nota de crédito por el total abonado, menos 50 € por gastos administrativos.
- En caso de salida anticipada: Se emitirá una nota de abono por el total del curso menos: los días de curso realizados, las tasas de la habitación de hotel por los días restantes, y 50 € de tasas de administración.
Deberán ser devueltos el manual y los uniformes (2 pantalones, 2 camisetas) antes de dejar el lugar de enseñanza. Sólo entonces será autorizada la emisión de la nota crédito. - Esta nota de crédito sólo se emitirá cuatro semanas después de que el curso acabe y no se entregará en el lugar del curso.
- Las notas de crédito son intransferibles y sólo pueden ser usadas por la persona cuyo nombre aparezca en la nota de crédito. Las notas de crédito tendrán validez de dos años y podrán ser usadas en cualquier Centro de Yoga Sivananda o Ashram, excepto en Italia. Importante: las notas de crédito no podrán ser usadas para artículos de boutique o masajes ayurvédicos. En Reith (Austria) esta nota de crédito no podrá ser utilizada para pagar gastos de alojamiento ni comidas.
Inscripción
Por favor, contacta
Centro de Yoga Sivananda de Madrid
C/ Eraso 4, 28010 Madrid, España
Tel. +34 913 615 150
e mail: madrid(at)sivananda.es
www.sivananda.org/madrid
o
Sivananda Yoga Vedanta Retreat House
Bichlach 40, A-6370 Reith bei Kitzbühel, Tyrol, Austria
Tel. +43 5356 67 404 21 (11:00–16:00)
e-mail: rudraprayag-himalayas(at)sivananda.net
Inscripción y pagos deben realizarse ambos en el mismo Centro.
Formulario de inscripción (PDF) >>
