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Yoga-Seminarhaus in Reith bei Kitzbühel, Tirol, Österreich
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Bergzauber aus der Yoga-Perspektive
Ein Gebiet wie im Himalaya: Berge, Natur, Wasser und beste Luft. Schon nach ein paar Tagen Yoga-Praxis kommen Kräfte ins Fließen, die das ganze Dasein neu gestalten. Erleben Sie den Zauber der Bergwelt aus der Yoga-Perspektive: Yoga auf unserer Sonnenplattform mit Alpenpanorama, Meditationen bei Sonnenauf- oder -untergang im Kaisergebirge, endlose Wanderwege zu Gipfeln und Badeseen... oder einfach Zeit zum Entspannen, Lesen oder für Gespräche auf einer unserer Sonnenterrassen. Und im Winter können Sie Ihre Yogaferien durch Langlauf, Alpinski, Schneeschuh- oder Fackelwanderungen noch weiter verzaubern.
Das Sivananda Yoga Seminarhaus liegt am Südhang über der Ortschaft Reith, inmitten der malerischen Natur der Tiroler Alpen. Nur vier Kilometer entfernt befindet sich der bekannte Wintersportort Kitzbühel, der zu den schönsten Städten der Alpen zählt.
Mehr als 50 Jahre Erfahrung
Nach über 50 Jahren Yoga-Arbeit im Westen haben wir viel Erfahrung in der Anwendung der integralen Yoga-Techniken als praktische Bereicherung für den Alltag. In Workshops und speziellen Asanastunden lernen Sie verschiedene Übungsreihen kennen, die Sie leicht auch zu Hause praktizieren können. Im Rahmen des Yoga-Urlaubs bieten wir außerdem eine Vielfalt von Yoga-Seminaren zu Asanas und Pranayama, Gesundheit, Stressbewältigung, Ayurveda und Ernährung. Der wöchentliche Kochworkshop zeigt Ihnen, wie Sie auch zu Hause im Handumdrehen gesunde, frische und energiereiche Gerichte zubereiten können.
Yoga-Seminare im Überblick
Wir bieten im Februar und März 2012 Yoga-Seminare u.a. zu folgenden Themen an:
GEDANKENKRAFT DURCH POSITIVES DENKEN: Neben der täglichen Asana-, Pranayama- und Meditationspraxis für Entspannung von Körper und Geist konzentrieren wir uns an diesem Wochenende mit Vorträgen und Workshops auf die Welt der Gedanken. Auf kreatives Lebensmanagement, Übungen zur Entwicklung von Gedankenkraft, geführte Kontemplation und Visualisation.
YOGA-URLAUB LIGHT: Zwei einfühlsame Yogastunden pro Tag für alle Übungsgrade sowie die gemeinsame Morgen- und Abendmeditation sind der Rahmen dieser entspannenden Woche im Yoga-Seminarhaus. Zwischen 11 h und 16 h steht Ihnen somit mehr Zeit für Entspannung und eigene Unternehmungen zur Verfügung.
YOGA@WORK: Entdecken Sie die ausgleichenden Wirkungen des Yoga, mit denen sich sowohl Überreizung als auch Erschöpfung wieder normalisieren lassen. Ein ausgewogenes Asana- und Entspannungsprogramm konzentriert sich auf schonende Stellungen für den Rücken sowie optimale Körperhaltung und Atmung am Arbeitsplatz. In Vorträgen und Workshops werden verschiedene Asana-Kurzreihen vorgestellt und positives Denken und Konzentrationsübungen für den Alltag besprochen.
YOGA & MANTRA RETREAT: Heilende Klänge für Körper und Geist. Mantrasingen harmonisiert die Gefühle und führt zu geistiger und körperlicher Ausgeglichenheit. Themen: Bhakti Yoga – der Yoga der Hingabe; gemeinsames Mantra-Chanting mit Harmoniumbegleitung; Energie und Klang – die vier Ebenen von Klang und die Verfeinerung des Bewusstseins; meditative Asana-und Pranayama-Praxis; kontemplative Spaziergänge
YOGA & BERGZAUBER: Ein Yoga-Wander-Urlaub in der herrlichen Kitzbüheler Bergwelt bietet aktive Erholung und wohltuendes Abschalten zugleich.
Mehrere ca. zweistündige Wanderungen mit Gleichgesinnten werden mit den täglichen Yogastunden verbunden, in denen die innere Natur von Körper und Geist weiter erforscht wird. Wir bringen Sie regelmäßig auf Ausflüge zu den schönsten Plätzen der Umgebung
Das Yoga-Seminarhaus ist fast ganzjährig geöffnet. Sie können jederzeit anreisen und beliebig lange bleiben. Wir empfehlen einen Aufenthalt von mehreren Tagen, damit Sie schrittweise alle Aspekte des Yoga kennen lernen.
Weitere Details, Yogaseminar-Kalender und Preise >>
Sivananda Yogalehrer-Ausbildungen in Reith bei Kitzbühel, Tirol, Österreich
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5. Mai–3. Juni 2012, Sprache: Deutsch SONDERPREIS
28. Juli–26. August 2012, Sprachen: Englisch, Deutsch, Italienisch, Spanisch
1.–30. September 2012, Sprachen: Englisch, Deutsch SONDERPREIS
15. Dezember 2012–13. Januar 2013, Sprachen: Englisch, Deutsch
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