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Kochkurse

Richtig und mit Liebe zubereitete Nahrung spendet Energie, Gesundheit und Lebensfreude. Sie lernen, wie man ein ausgewogenes Menü kocht, die sachkundige Verwendung von Gewürzen und die Kombination der sechs Geschmacksrichtungen.

Kochen nach Ayurveda

  • Ernährungsrichtlinien für alle Konstitutionstypen
  • Die 6 Geschmacksrichtungen und ihre Wirkung
  • Authentische Rezepte zum Nachkochen

Kochkurs für neue Vegetarier

  • Energiespendende Frühstücksrezepte
  • Schnelles Abendessen nach der Arbeit
  • Richtige Kombination von Nahrungsmitteln

Indische Spezialitäten

  • Landestypische vegetarische Gerichte
  • Richtige Verwendung von Gewürzen
  • Köstlichkeiten für Parties und Snacks

Weitere Kochkurse in Reith bei Kitzbühel >>

Zertifikatskurs Yogisch kochen lernen im Sivananda Yoga Seminarhaus, Tirol, Österreich


Yogisch kochen lernen

Sivananda Yoga Seminarhaus, Reith bei Kitzbühel, Tirol, Österreich

Fr., 7.11. / 16 h – Fr., 14.11. 2014 / 16 h

  • Täglich neue Menüs für Yogis, leicht verdaulich und kalorienbewusst
  • Natürliche Quellen für Kalzium, Eisen, B12 und Eiweiß
  • Reine und vitale Kost: gekonnte Zubereitung von Gemüse, Getreide, Hülsenfrüchten, Salaten, Rohkost, Snacks und yogischen Desserts
  • Berücksichtigung typischer Allergien oder Unverträglichkeiten
  • Vegetarismus (Ethik, Ökologie, Gesundheit)

Weitere Details >>

Aktuelle Kochkurse

Blitzgerichte

Berlin >>
(Sa. 11.10., 10.30–14.00 h)

Großer ayurvedischer Kochkurs mit S. K. Kamlesh, Ayurveda Meister

Wien >>
(Sa. 4.10., 10.00–14.00 h)

München >>
(Sa. 11.10., 10.00–13.30 h)

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(Fr. 24.10., 18.30–21.00 h)

Prasad-Workshop

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(Sa. 18.10., 10.00–13.30 h)

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